TCM та TCE проти; Надмірна вага - Радіо Бургенланд
Дієти із зайвою вагою - це десяток копійок. На жаль, вони рідко допомагають. TCM, а також наша традиційна європейська медицина підходять до проблеми відповідно до типу.
Ожиріння - це не лише естетична проблема, але й фактор ризику для здоров’я. Ось чому багато людей намагаються зменшити свою вагу, але, на жаль, це не так просто.Зрештою, 43 відсотки чоловіків та близько 29 відсотків жінок в Австрії вважаються надмірною вагою.
"Втрата ваги стала легкою"
Багато дієт обіцяють це, але схуднути все, що завгодно, але не просто. Більшість з них розчаровані, коли виявляють, що капустяний суп, дієти по групах крові, а також комбінування їжі або пункти спостереження за вагою підходять не всім. Краще їсти розумно і стимулювати обмін речовин. Порада з’ясувати, який ти із зайвою вагою, походить від TCM, а також від європейської теорії соків. В основному існує три типи людей із зайвою вагою:
"Хиткий тип"
Це означає людей з поганою сполучною тканиною, у яких все, особливо шлунок, м’яке і хитке, і часто вони також схильні до набряків, особливо на щиколотках. Такі люди відчувають себе важкими і часто безсилими, легко мерзнуть і постійно страждають від холодних ніг. Здебільшого вони мало їдять, але їх вага застоюється. Якщо вони трохи наберуть вагу, їм буде особливо важко схуднути. У ТКМ це називається "волога і слиз блокують селезінку", а в теорії соків це типи води. Вони недостатньо «спалюють» їжу, яку з’їли, тому слід стимулювати «внутрішній вогонь». Робити це можна в основному з гострою їжею. Їм слід обійтися без молока, молочних продуктів лише трохи і по можливості без сирих овочів та соків.
"М'ясний тип"
Хоча ці люди теж жирні, тіло міцне і м’ясисте. Вони в основному об’ємні, але міцні. Вони люблять багато їсти, тому що мають великий апетит. Часто вони також харчуються великими порціями, тому вони вже знають про походження своєї зайвої ваги. Тим не менше, вони випромінюють задоволення і не дозволяють зайвій вазі їх турбувати. На жаль, вони більш схильні до запорів і сухості в роті, саме тому вони багато п’ють. З точки зору теорії соків, вони належать до вогняних типів, і в цьому випадку слід рекомендувати гіркі трави для стимулювання обміну речовин. Цим людям слід радше уникати гострих спецій, оскільки вони нагрівають внутрішній вогонь, який не стимулює обмін речовин і тим самим ще більше засмічується. Однак вживання помірних сирих овочів допомагає зняти запор.
"Ситий тип"
Цей тип є скоріше низькорослим, кремезним типом з пишним тілом і, як і «м’ясистий тип», великим, але твердим животом. Зазвичай цей тип досить кремезний і не такий високий і статний, як "м’ясистий тип". Він теж має чудовий апетит і любить їсти, але швидко стає некомфортно, почуваючись ситим після їжі. Також він схильний до запорів. Якось все відчуває заклинення у цього хлопця, що також може призвести до схильності до геморою. З точки зору теорії гумору, він земний тип. слід стимулювати в ньому циркуляцію соків, рекомендуючи класичні метаболічні трави, які також мають сечогінну дію.
Накладне повідомлення
“Радіо Бургенланд”, 13.1.2015
Отож, розглядаючи питання про те, як довести свою вагу до здорової “гарної ваги”, не настільки важливо, щоб ви підраховували калорії, а радше враховували, якого типу ви, як правило, буваєте. Але, звичайно, не мало значення, яку кількість їжі ви їсте. Тим не менш, слід враховувати, хто може терпіти сиру їжу, а хто ні, для кого гострі страви недешеві, а хто особливо повинен активізувати їх обмін речовин.
Трави, що стимулюють метаболізм
Часто можна прочитати, що існують продукти, що спалюють жир, і трави. Слід також включати молоко, яке, як уже було показано, мало б протилежний ефект при певних видах травлення. Вас не повинні бентежити такі пропозиції. Трави, що стимулюють обмін речовин, не ефективні проти ожиріння, але вони мають настільки позитивний вплив на організм, що можуть допомогти досягти здорової ваги при одночасній зміні розумного харчування.
Що роблять трави, що стимулюють метаболізм
Раніше антидискритичні засоби називали ці лікарські рослини, які можуть, так би мовити, усунути “погані соки” у людей. Сьогодні сучасна медицина усміхається терміном «соки», тому краще говорити про метаболічні трави. З одного боку, вони стимулюють усі органи травлення, починаючи зі шлунка, через печінку і підшлункову залозу, до залоз в кишечнику. У той же час вони також активізують органи виділення, а це означає, що їх стимулюючий ефект поширюється на метаболізм окремих клітин, а отже, і на жирові відкладення. Сприятливим побічним ефектом є вплив на сполучну та підтримуючу тканину. Має сенс застосовувати його у формі ліки, бажано в лікуванні три тижні.