Швидко чистити чи не чистити Лору Азенар, натуропат у Ліоні
Пост: чистити чи не продувати ?
І чистка, і криза ацидозу - дві великі легенди посту. Дійсно, під час посту травна система буде сповільнена. Чи доводиться чистити кишечник, щоб позбутися матеріалу, який застоюватиметься? Дві школи думки стикаються.
Для гігієністів Подібно доктору Едварду Хукеру Дьюї, Герберту Шелтону чи Альберту Мосері, очищення від шлунку та подразнення вашої і без того чутливої кишкової оболонки. Нинішній гігієніст вважає, що не слід змушувати своє тіло робити щось, чого воно не хоче робити природним шляхом. Герберт Шелтон, після тестування чистки на своїх пацієнтах протягом п’яти років, виявляє, що спади їжі, якщо вони якісні, набагато цікавіші для м’якого спорожнення кишечника. «Чистка не впливає на кишечник, щоб змусити їх працювати, а кишечник діє на очищення, щоб вигнати їх, вважаючи отрутами. "Ви уникаєте продувок або/і проносних препаратів, які, на його думку, демінералізують, а отже, втомлюють організми, які вже були протестовані.
І якщо ваш кишечник не спорожняється повністю, стілець вважається стерильним через п’ять днів. Жовч асептизує вміст вашого кишечника, висушує стілець, не даючи йому бродити і гнити. Тварини, що поститься, мають повністю асептичний кишечник через сім днів. Окрім дискомфорту, ви не ризикуєте сп’яніння зсередини.
Тривала підготовка дозволяє кишечнику лише через тиждень містити лише відходи «здорової» їжі. Тому їх можна зберігати протягом декількох тижнів голодування без будь-яких незручностей. Відходи м’яса та риби усуваються в міру того, як їжа опускається.
Інші, як доктор Франсуаза Вільгельмі з Толедо, доктор Крістіан Тал Шаллер, Норман Уокер, Пол Картон, Крістофер Васей, адвокат чисток і клізм. Коли травна система буде сповільнена, краще позбутися всього, що може бродити, гнити, застоюватися. Для Гісберта Беллінга кишечник є органами елімінації та асиміляції. Ви повинні добре їх очистити перед початком голодування, інакше вони продовжуватимуть засвоювати поживні речовини перед голодуванням протягом декількох днів. Для доктора Едуарда Бертолле, який є сучасником Шелтона, чистка прискорює настання посту та долає можливе почуття голоду. Тоді ідеальним буде чистка за день до початку голодування, вечеря готується з овочевим соком або бульйоном, або в перший день посту.
Для вас, ніщо не може перевершити ваш досвід і ваші почуття. З мого досвіду як організатора курсів посту, існує стільки конституцій, скільки є способів прийому їжі, як і способів посту, як і способів приготування. Одне і єдине правило не може влаштувати всіх. Експериментуйте і знайдіть своє.