Швидко видаліть монси і сідниці (видаліть, внизу)
Привіт . Тож я хочу схуднути так. 1. Я хочу схуднути на сідницях, тому що у мене дуже великі сідниці, і майже всі хлопці з мого класу дивляться на це і уявляють собі, як стріляють у себе 2. Я хочу схуднути на пагорбі Венери, бо це просто жир. Це все жир, і я це ненавиджу. якщо мені доводиться лежати у спорті або щось таке, я просто збентежений, бо схоже, я там хлопчик. Будь ласка, дайте мені відповіді, які мені допомагають, а ні. Твоє тіло таке, яким ти маєш його любити ". Це необхідно, тому що я відчуваю справжнє каке в своєму тілі. Дякую за корисні відповіді
5 відповідей
Ви не можете схуднути цілеспрямовано, якщо ви худнете, ви втрачаєте жир там, звідки отримує ваше тіло, що неможливо контролювати
Я насправді хочу схуднути по всьому тілу, але це точки, де я дійсно хочу схуднути
Ну, тоді, на жаль, у вас немає іншого вибору, як схуднути, поки ви також не втратите "досить": /
Не існує такого поняття, як швидке та здорове схуднення . Ви можете схуднути швидко і нездорово, і в Інтернеті ви знайдете достатньо порад щодо дієти.
В принципі, це дуже просто: споживайте більше калорій, ніж споживаєте.
Ви не можете втратити жир цілеспрямовано, якщо ви худнете, це буде скрізь, а не лише в одному місці. Ось кілька порад:
2. Вода/несолодкий чай замість соків або подібного.
3. достатньо фізичних вправ (ви можете займатися бігом або зробити кілька тренувань вдома тощо)
4. Збалансована дієта, це означає, що ви в основному уникаєте більшості солодощів (необов’язково бути повноцінними, ви можете захоплюватися чимось дрібним 1-2 рази на тиждень, або частіше, якщо ви багато займаєтесь спортом), і я б рекомендував достатню кількість білка що ти береш собі
5. + 10 000 кроків на день - це мені дуже допомогло, навіть якщо це спочатку дуже звучить
7. Не читайте стільки дурниць в Інтернеті, це просто з’їдає час
З нічого, нічого не виходить. Або ви щось робите, або зони свого тіла, які некрасиві в ваших очах, залишаються такими, якими вони є.
Удачі від маленького 13-річного берлінця, якому вдалося перерости від надмірної ваги до нормальної ваги, і він уже на шляху до досягнення цієї шістьох упаковок.:-P
Перш за все, ви "по-справжньому" в голові. якщо ви дійсно виглядали настільки огидно, наскільки прикидаєтесь, тоді жоден із цих "хлопчиків" не захотів би вас "розстріляти"!
Отже, ви дуже приваблива молода жінка. це ще цікавіше для хлопців, як великий купе-маргаритка з великою кількістю вершків та шоколадного соусу! .
Я вас дуже добре розумію, що це вам нервує, що є купа "галлотрі", які хочуть з вами возитися.
Моя мати також була дуже привабливою, і її постійно переслідували і кидали деякі хлопці. Вони навіть приходили зі сходами і хотіли «вікно». Більшість із них були не тільки "роговими", але й п'яними!
Мама теж не вважала, що це приємно. але вона зрозуміла, що вона просто дуже гарна і що хлопці, які переслідують її, мають дуже погану поведінку.
Повернутися до порівняння з "Купе-Данія". якщо є якийсь хлопець, який мріє з'їсти таке "купе", то це означає лише те, що "купе" справді дивовижне! Навіть якщо хлопець справді їсть "купе", а потім стає товстим і товстим. купе не може допомогти!
ВАС це "сонда", і ви можете бути задоволені, що очевидно є купа "хлопчиків", які хочуть вас "погризти"! Тим частіше доводиться говорити "руки геть!" чим ти привабливіший .
Просто уяви. Ви були б негарними, і жоден «хлопчик» не зацікавився б вами, бо ви схожі на висушену черницю. Це теж не було б приємно! Потім ви сіли б у якомусь куточку і запитали себе, чому вас ніхто не цікавить.
Я вже бачив жінок, які переконували себе, що їхні груди недостатньо великі, а потім закачували в них силікон. але це повна нісенітниця. Пізніше вони отримують обвислі груди, і чоловік, який спонукав їх до цього, шукає одну, не обвисаючи!
І ще одне: не фіксуй себе так зовні. в перспективі це ні до чого. Ваша поведінка та ваші внутрішні цінності в кінцевому рахунку набагато цікавіші, ніж ваш зовнішній вигляд.
Колись у мене була дівчина, яка була такою ж непривабливою, як прасувальна дошка. Я розмовляв з нею лише тому, що хотів "врятувати" її від того, щоб вона була "настінною квіткою" (ця жінка знала, що отримала мене лише тому, що я хотів її "врятувати"). Потім вона безсоромно експлуатувала це. а потім була моєю дівчиною протягом 3 з половиною років. Вона була досить розумна і хитра. вона не покладалася на свої "принади". що у неї не було. І покладатися на свої "обереги" теж не слід. Ви повинні відсунути "подразники" на задній план, в довгостроковій перспективі набагато важливіше, щоб у вас не було "кейків" у мозку.