Сік брокколі
31 липня 2018 р
Зробіть цей рецепт вітамінного соку з брокколі. Брокколі більше не приховує своїх харчових переваг. Брокколі має все для профілактики та профілактики проти раку, у нього все є! Цей корисний напій з брокколі допоможе вам розпочати свій день з правильної ноги. Ви на дієті? Ви зможете спалювати калорії з наближенням зими, вживаючи цей сік щоранку. Яблуко додасть цьому детоксикаційному соку трохи гострого смаку. Поєднуючи задоволення та дієту, це нарешті можливо !
- 100 г брокколі
- 2 гілки петрушки
- 1 стебло селери
- 1/2 яблука
- 1/4 огірка
Час приготування:
Помийте брокколі, гілки петрушки, стебло селери, яблуко та огірок. Очистіть яблуко та огірок від шкірки, особливо якщо вони не є органічними. Наріжте овочі та фрукти шматочками.
У соковичавницю або в соковижималку додайте всі шматочки брокколі, петрушки, яблука, огірка та селери. Змішуйте все протягом декількох хвилин. Якщо консистенція вашого соку занадто густа, додайте трохи води.
Налийте свій сік брокколі у високу склянку і подавайте з кубиками льоду. Насолоджуйтесь.
Поради
Якщо ви хочете надати своєму соку брокколі більш пікантний смак, додайте половину лимона.