Сік коренів петрушки та селери детоксикує і бореться із зайвими кілограмами - Верх
Сік кореня петрушки та селери детоксикує та бореться із зайвими кілограмами
Здійснюючи детоксикацію печінки, це означає очищення печінки від жирів, старих відкладень холестерину, залишків ліків та токсинів.
Насправді детоксикація печінки вважається найважливішим очищенням організму завдяки позитивному впливу на загальний стан здоров’я.
Наступний рецепт детоксикації печінки та швидкої втрати ваги допоможе вам почуватись набагато краще, очистити свій організм і скинути зайві кілограми за рекордні терміни.
Сік коренів петрушки та селери
інгредієнти
- півсклянки соку кореня петрушки
- півсклянки соку кореня селери
- свіжовичавлений сік з 3 лимонів
- 1,2 літра простої води
Спосіб приготування та введення
Змішайте всі інгредієнти і розділіть сік на два прийоми, які п’ють в обід і вечерю, за 30 хвилин до їжі. Напій готується щодня.
Споживається протягом 3 днів, раз на місяць.
Коріння селери та петрушки виводять надлишок води з тканин
Чому це працює
Корінь петрушки значно знижує апетит, покращуючи травлення та кишковий транзит. Це також допомагає при досить великій втраті ваги, виводячи зайву воду з тканин.
Селера має сечогінну дію, допомагаючи усунути надлишок води з тканин і контролювати апетит (речовини, що містяться в корі селери, знижують довготривалий апетит). Це також зменшує реактивність на стрес, дуже корисно в боротьбі з так званими "нападами голоду", які часто трапляються у людей, які борються із зайвими кілограмами, особливо в умовах емоційної напруги.
лимон є потужним антиоксидантом, оскільки містить багато вітаміну С, який бореться з целюлітом, запобігає надмірній затримці води, детоксикує організм і допомагає зменшити відчуття здуття.
Приготування соків петрушки та селери
- Для приготування соків рекомендується використовувати сире коріння, яке є найбагатшою частиною поживних речовин.
- Шкірка буде вимита лише дуже добре, а пошкоджені частини будуть видалені ножем.
- Відцентрові кореневі соки є найефективнішою формою прийому цих овочів, оскільки вітаміни, ферменти, мінерали, флавоноїди та ароматичні сполуки, які вони містять, дуже легко засвоюються.