Сік; отруєти всю користь соків; токсиканти - Марі Клер
Додайте до обраного 5PH/500px - зображення Getty
П'ять років тому в Каліфорнії народився зелений сік, виготовлений з овочів та фруктів. Холодний прес для збереження вітамінів та мінералів, напій швидко зарекомендував себе детоксикаційний еліксир посилання. Поки ви потягуєте його протягом декількох днів, щоб очистити організм від токсинів і поповнити енергію гарною шкірою або навіть менше кілограмів.
Детокс-сік: союзники детоксикації печінки
" детоксикація печінки вимагає багато антиоксидантів, яких багато у фруктах та овочах. У формі сирого та свіжого соку вони приносять максимум свого потенціалу ", - підтверджує лікар Дід’є Паніцца, дієтолог оздоровчого центру L'Essentiel Paris.
Стрес, безсоння. Користь для здоров’я детоксикаційного соку
Нудьга? Ліки, за якими важко дотримуватися, і рецепти не на смак кожному. Тому до зелених соків бренди додали різноманітні кольори, які можна вживати щодня, деякі навіть замінюють їжу. З філігранною ідеєю, щодетокс-сік на день допомагає підтримувати фізичну форму. Через Атлантику є детокс-напій для будь-якого занепокоєння, від стресу до безсоння до передменструальних симптомів. І Франція наслідує цей приклад із дедалі вишуканішими соковими барами, такими як Juicelab, яка цього літа відкрила дві адреси в Парижі.
Додаючи суперпродукти (куркуму, матчу…) та насіння - кабачки, наприклад - до фруктів та овочів, її засновник Mandarine Rouff заявляє про три переваги для кожної пляшки. "Соки діють як природні ліки", - захоплюється вона. Молода жінка також закликала американську компанію, яка співпрацює з кухарями та дієтологами, розробити свої рецепти.
"Не конкуруючи з ліками або навіть з більш концентрованою рослинною добавкою, цей швидко засвоюваний напій може принести користь. Я рекомендую його, іноді замінюючи їжу. Але сік або навіть курс соку протягом декількох днів (увага до втоми та особливо до негайного набору ваги) не може замінити збалансовану дієту, яка також включає жири та білки ", пояснює д-р Дідьє Паніцца.