Сік; переваги алое вера, домашній рецепт, де купити

Використовуйте сік алое вера у своєму раціоні

Чому це супер їжа

Сукулентна рослина з сімейства Liliaceae, відомо, що вона займала головне місце серед засобів античної цивілізації, зокрема грецької та єгипетської. Алое вера - це концентрат корисних речей для нашого здоров’я.

Широко використовується в косметиці, він ідеально підходить для лікування опіків, сприяє загоєнню ран і заспокоює сонячні опіки. В основному саме з цих причин алое вера застосовується зовнішньо, як крем або гель.

Він містить поживні речовини та активні інгредієнти, включаючи вітаміни А та В1, білки, мінерали та ферменти. Усі його ресурси роблять цю рослину союзником для підтримання фізичної форми та здоров’я.

Алое вера для травлення

Завдяки своїм проносним властивостям сік алое віра є чудовим травленням. Крім того, він складається з ферментів, які допомагають кишковим бактеріям виконувати свою роботу, а також допомагають організму регулювати дефекацію.

Сік алое вера ідеально підходить для очистити травний тракт. Це зменшує накопичення токсинів в організмі і особливо в шлунково-кишковому тракті. Для цієї конкретної проблеми сік алое вера є безперечною перевагою, оскільки ця форма дозволяє шлунку вбирати рідину та всі поживні речовини, що містяться в ній.

Вживання соку алое запобігає ряду проблем з травленням, таким як здуття живота, діарея, гази та печія. Ось чому, подорожуючи за кордон, споживання соку алое вера може допомогти організму легше справлятися зі зміною дієти.

Сік також має перевагу в стимулюють вироблення жовчі в жовчному міхурі. Що значно допомагає у розщепленні жиру та зменшує ризик запорів.

Харчові та дезінтоксикаційні переваги

Ми особливо рекомендуємо сік алое дезінтоксикаційне ліки. Харчове багатство цієї супер-їжі надає її соку очищувальні властивості, які очищають організм (кров, нирки тощо). Він усуває токсини та відходи, які заважають нормальному функціонуванню наших органів та знижують їх ефективність.

Крім того, сік алое може бути союзником для схуднення. Починаючи з його протизапальні властивості, що може допомогти зменшити збільшення ваги та зменшити проблеми з обміном речовин. Сік алое вера також є сильним проносним, оскільки він містить алоїн, який також може допомогти при зниженні ваги. Однак дослідження з цього питання мінімальні, тому цю інформацію слід приймати з обережністю.

Супер зволожуючий крем

Маючи не менше 200 активних компонентів, сік алое вера є прекрасним зволожувачем для всього тіла, включаючи шкіру. Він запобігає сухості і зволожує його, не додаючи жиру.

За цілющі властивості в поєднанні з його зволожуючі властивості, сік алое вера є хорошим замінником косметики. Тому його можна використовувати як зволожувач шкіри, як засіб для чищення обличчя та як засіб для зняття макіяжу. З певною перевагою: це бути на 100% природним.

Регуляція PH

Лужність алое вера робить його хорошим регулятор рН. Людський організм постійно стикається з різними організмами, і кислий рН підвищує вразливість організму і створює середовище, сприятливе для розвитку хвороби.

Зовнішній регулятор рН - хороший спосіб допомогти організму впоратися з цими організмами, оскільки йому більше не потрібно витрачати енергію на збалансування між кислотністю та лужністю.

Де знайти і як приготувати сік алое вера ?

Отримайте листя алое

Щоб мати сік алое вдома, є дуже просте рішення: приготуйте самостійно домашній сік алое вера.

Перше, що потрібно зробити, це знайти листя алое. Легко для тих, хто вирощує алое віру в горщиках або на своєму городі: ви можете безпосередньо використовувати листя рослини (за умови, що це справді мельник з алое вера барбаденсіс).

Однак ви повинні переконатися, що листя рослини досить великі, близько 30 сантиметрів в довжину. Листи також повинні мати хорошу товщину і тому достатньо гелю для вилучення.

Листя алое також продаються в деяких місцевих магазинах або супермаркетах та продуктових магазинах. Також є можливість замовити його в Інтернеті. Крім того, є сайти, що спеціалізуються на продажу органічне листя алое вера.

Запобіжні заходи перед приготуванням домашнього соку алое вера

При виготовленні соку слід бути особливо обережним, використовуючи лише гель, що знаходиться всередині листа. Якщо сік потрібно пити, слід також переконатися, що використовуваний сорт придатний для вживання, алое вера барбаденсіс мельник.

За даними ANSES (Національного агентства з безпеки харчових продуктів), зовнішня сторона листя алое віри є дуже проносним і потенційно канцерогенним. Жовта рідина, що витікає при зрізанні листа, містить похідні гідроксиантрацену. Тому перед вживанням соку ви повинні переконатися, що ви видалили всі залишки латексу.

Рецепт пиття соку алое

Почніть з видалення колючок з листа, а потім відшаруйте шкіру з обох боків.
Візьміть гель алое вера і помістіть його в блендер. Додайте лимонний сік, а також мед.
Налийте джерельної води і все перемішайте.
Зарезервуйте сік у холодильнику, перш ніж його споживати.

Зверніть увагу, що лист алое можна зберігати і використовувати протягом декількох днів після зрізання. Якщо є якась частина листа, помістіть його в сухе місце від прямих сонячних променів. З часом лист втратить частину води та об’єму.

Купуйте органічний сік алое вера

Мій вибір

Я рекомендую без вагань органічний сік алое вера від бренду Natura Force. Холод натиснув його походить з Андалусії, на півдні Іспанії.

Я рекомендую цей сік, оскільки він виготовляється зі свіжих листя рука вибрана в той же день, що особливо рідко.

Нам дуже подобається Natura Force: це невелика французька компанія, що базується на півдні Франції, запущений в 2015 році Т’єррі Сестрієром після поїздки до Південної Америки, багатої на суперпродукти.

При замовленні використовуйте промо-код “ДАРВІН"Для того, щоб отримати 10% знижки на всю продукцію. Таким чином ви також допоможете нам зберегти наш блог живим, оскільки Natura Force є партнером.

❤ Мені подобається: Органічна сертифікація, якість продукції та контрольоване походження.
★ Відгуки клієнтів (Довірені магазини): 4.7/5
☞ Сума: 330 мл
✔ Код знижки -10%: DARWIN

Запобіжні заходи та дозування

пити сік алое продаються в супермаркетах і зазвичай знаходяться в секції напоїв. Замовити його можна на спеціалізованих сайтах.

На відміну від соку з супермаркету, який часто є версією з порошку екстракту алое вера, чистий сік алое не слід вживати, як яблучний сік. Через його проносних характеристик найкраще приймати одна-дві столові ложки соку вранці або ввечері вживати як є або в такому напої, як смузі.

Отримайте нашу безкоштовну електронну книгу "10 виняткових продуктів харчування для підвищення енергії"

1 вівторка 2, отримуйте консультації фахівців, здорові рецепти та знижки (ми ненавидимо спам).