Сік селери з імбиром, сік для схуднення Slowjuice Blog

Якщо у вас є проблема із зайвими кілограмами і застудою в холодну пору року, я рекомендую вам сьогоднішній рецепт соку. Селера та імбир - це дві дуже сильнодіючі рослини, сік яких заповнить ваше тіло вітамінами, ферментами, фітохімікатами та мінералами. Особливо вранці сік селери з імбиром є ідеальним супутником для того, щоб розпочати день наповнений енергією та повний енергії. Найцікавіше в цьому - дуже низьке споживання калорій, оскільки селера містить лише 15 калорій на 100 г, і тому він є одним з найнижчих калорійних овочів за всю історію.

Сік селери низькокалорійний, але багатий мінералами та вітамінами

Список інгредієнтів соку селери з імбиром

8 стебла селери
6 г імбиру

Обробка: сік селери з імбиром

Ретельно вимийте імбир. Якщо у вас органічний імбир, корінь можна соковити шкірою.
Ретельно промийте селеру (якщо у вас є вертикальна соковижималка використовуваний, селера потрібно нарізати на невеликі шматочки, щоб уникнути ризику засмічення.)
Покладіть по черзі в соковижималку селеру та імбир.
Зберіть сік в ємність.

Детальніше про тему читайте тут сік

Сік ячмінної трави самостійно - сік ячмінної трави Здається, трав'яний сік постає новою тенденцією. Все більше людей або сокують власний бур’ян вдома, або використовують асортимент сокових батончиків, де супер сік стає все більш поширеним.

Зробіть морквяний сік з чилі самостійно У нашому морквяному соку з чилі є все і, можливо, не для всіх, але якщо ви зможете долучитися до гострого компоненту чилі, ви отримаєте дуже смачний сік, який може позитивно впливати на всі ділянки вашого тіла. Цей сік дуже низькокалорійний.

Який смак соку селери з імбиром ?

Якщо ви звикли до солодкості соку, перейти на овочевий сік буде не так просто. Потрібен час, щоб смакові рецептори пристосувались до цього. Тим, хто тільки починає з овочевого соку, радимо додати кілька шматочків яблука з твердого сорту яблук, таких як Гріні Сміт, для чогось солодкого. Огірок також дуже добре поєднується з соком селери і надає соку певну свіжість. Обидва варіанти є корисною альтернативою для повільного ознайомлення зі смаком соку селери та імбиру. Якщо ви хочете з’їсти лише кілька калорій, додавання огірка має бути достатнім, оскільки огірок має менше калорій, ніж зелені яблука.

Для тих, хто звик до смаку, сік селери - ідеальний сік для схуднення.

Вплив соку селери з імбиром

Чому ми повинні пити сік, який насправді не настільки приємний на смак і до якого мої смакові рецептори повинні звикнути? Відповідь порівняно проста. Сік селери з імбиром корисний для здоров’я і є ліками для нашого організму. Він має велику кількість важливих інгредієнтів, які можуть набагато легше засвоюватися шлунком і кишечником у рідкій формі.

Імбир відомий своїми спазмолітичними властивостями. Таким чином, судоми в шлунково-кишковому тракті особливо добре вирішуються за допомогою імбиру. Якщо ви говорили занадто багато або кричали занадто багато, а м’язи гортані піддалися стресу, імбир чудово розслабляє дію на цю область. Також кажуть, що корінь має здатність видаляти надлишок молочної кислоти і тим самим знімати напругу в голові. Імбир містить понад 60 мінералів та мікроелементів, понад тридцять амінокислот та приблизно 500 ферментів та коферментів. Імбирний сік має протипаразитарну, противірусну та антибактеріальну дію і, таким чином, значно сприяє зміцненню нашої імунної системи. Власне виробництво вітаміну В12 в організмі також сприяє корінню.

Селера - це наш низькокалорійний місцеві суперпродукти і є одним з дуже сильних протизапальних продуктів, оскільки може усунути шкідливі бактерії, віруси, грибки, дріжджі та спори цвілі. Сік селери створює лужне середовище в кишечнику, оскільки ця рослина дуже багата біоактивним натрієм. Сік підвищує значення рН, завдяки чому токсичні кислоти можуть виводитися з найвіддаленіших куточків тіла та кишечника. Особливо тим, хто страждає на запалення слизової шлунка або кишечника, слід випивати щодня не менше півлітра свіжовичавленого соку. Його безліч ферментів та коферментів зміцнюють шлункову кислоту та забезпечують краще засвоєння їжі, щоб запобігти процесам гниття. Сік селери також є найкращим засобом проти проникності стінок кишечника для аміаку, який, як відомо, викликає синдром негерметичної кишки. Функція нирок і надниркових залоз також покращується вживанням соку. На ментальному та духовному рівні сік може допомогти зняти стрес, оскільки на функцію нейронів сприятливо впливають його мінеральні солі.

Оздоровчі властивості селери були відомі ще єгиптянам, оскільки залишки овочів були знайдені як доповнення в могилах.

Зробіть сік селери з імбиром самостійно

У соку селери та імбиру низькокалорійні, багаті на поживні речовини інгредієнти поєднуються з гарячими, пряними смаками. Якщо ви хочете використовувати численні інгредієнти для себе, тоді вам слід вибрати правильний Соковижималка зверніть увагу на такі моменти:

Низьке тепловиділення під час сокоруху, оскільки ферменти та вітаміни чутливі до нагрівання.
Високий вихід соку, щоб їжа та інгредієнти не витрачались без потреби.

Соковижималка Angel - найкраща соковижималка, яку можна купити.

Для мене є лише одна відповідь на питання про найкращу соковижималку: соковижималка Angel! Я використовую соковижималку Angel щодня, і, на мою думку, це так Соковижималка перевершує всі інші соковижималки.

Соковижималка Angel - це не лише мій перший вибір соку селери з імбиром. Я також використовую соковижималку для трав і трав, оскільки інші соковижималки швидко досягають своїх меж. Я особливо рекомендую Ангел соковижималка Для Сік пирію і Сік ячмінної трави.