Сила позитивного мислення, щоб отримати те, чого хочеш у житті
"Проживай своє життя найкращим чином!", "Створюй свою долю", "Втілюй свої мрії!" - Гасла на наклейках, публікаціях у Facebook та магнітах на холодильник обіцяють краще майбутнє, але чи є в них правда? Ви можете реально створити
"Проживай своє життя найкращим чином!", "Створюй свою долю", "Втілюй свої мрії!" - Гасла на наклейках, публікаціях у Facebook та магнітах на холодильник обіцяють краще майбутнє, але чи є в них правда? Чи можете ви насправді створити власну реальність?
Коротка відповідь: так. Візуалізація, мантри та викладання своїх мрій на папері до найдрібніших деталей можуть допомогти вам насправді перекласти свої бажання.
Багато років тому книга «Таємниця» була на люті. Книга обіцяла, що якщо ти навмисно спостерігаєш, чітко, що хочеш, врешті-решт отримаєш предмет своїх бажань.
Хочете розкішний будинок на пляжі? У книзі сказано, що це стане вашою реальністю. Ви хочете мільйон доларів? Ви можете це отримати. Ви жадаєте темно-синього Mercedes? Ви зрозуміли ідею. Думаю, вам теж сподобалась ця ідея, але, звичайно, внутрішній голос, скептичний і прагматичний, поставив її під сумнів.
Секрет базується на законі тяжіння, переконанні, що «те, що схоже, приваблює подібне», або «те, що схоже разом» - позитивні думки ведуть до позитивної реальності, а негативні думки - до негативної. Це правда, але не тому, що так бажаний темно-синій Mercedes з’явиться перед дверима. Швидше за все, прояв працює із-за вашої роботи мозку, і для цього є наукові докази.
Ось як це працює. Ваш мозок схожий на великий, великий комп’ютер. Він вміщує понад 100 мільярдів біт інформації з кожного моменту вашого життя в електричних клітинах, які називаються нейронами. Нейрони "іскряться" разом, щоб сказати решті вашого мозку та тіла, що робити. Однак мозок не може запам'ятати кожен біт відразу, тому він створює ярлики, які називаються нервовими шляхами, щоб запам'ятати більше.
Чим більше ви щось переживете, тим міцнішим стане маршрут. Наприклад, кожного разу, коли ви бачите тверду поверхню, прикріплену до чотирьох футів, ваш мозок відразу визначає об’єкт як «стіл», без необхідності зупинятися і думати, що це за об’єкт.
Те саме стосується звички. Якщо ви соціальний курець, ваш мозок розвинув міцний нервовий шлях між випивкою, нічними клубами та сигаретами. Ось чому так важко кинути палити.
На щастя, мозок може створювати нові нервові шляхи. Ось чому ми можемо формувати нові звички і довіряти своїй пам’яті нове вивчене. Чим більше ви зосереджуєтесь на одній справі, тим сильніше пов'язані нервові шляхи.
Коли ваш мозок зосереджується на чомусь, він думає, що ви хочете цього більше, і вживає заходів у цьому напрямку. Отже, якщо ваш мозок зосереджений на отриманні підвищення заробітної плати, він створить план його отримання, щоб отримати підтвердження того, що ви заробили такий бонус.
Ось ключ: ви повинні вжити заходів. Коли ви побачите машину, яку хотіли продати (можете ви це собі дозволити чи ні), вам потрібно зателефонувати власнику. Побачивши чоловіка своєї мрії, ви повинні сказати йому «привіт». Коли з’являється ділова можливість, потрібно зробити крок вперед і сказати "ТАК!"
Ось декілька порад, щоб зберегти свої мрії актуальними та яскравими.
Побічні обіцянки: Усередині дверей кухонної шафи - липкі записки з дюжиною глибоких побажань, записаних у позитивній формі, таких як «Я здоровий і багатий», «Я маю роботу своєї мрії»; "Я харчуюсь здорово і маю збалансоване життя!" або “Я щасливий”. Напишіть кожне своє побажання на власній сторінці та переглядайте їх щодня.
Однохвилинний огляд: Я даю собі хвилину щодня, щоб уявити в думках те, що я хочу - стосунки, дім, роботу чи досвід подорожей, який я хочу. Я бачу це кольорово, глибоко, ніби це справді, використовуючи всі мої почуття. Тож якщо ви хочете поїхати до Італії, відчути запах оливок, відчути запах сонця, почути чудову мову, якою говорять на ринку просто неба. Хвилину на день. Детальніше про перегляд читайте у статті:
Вербалізуйте свої побажання: Багато з нас виросли в дуже забобонних будинках і там, де
Мене вчили, що якщо ти говориш, що хочеш, то кличеш око. Парадокс полягає в тому, що насправді все навпаки. Якщо ви говорите про те, що хочете, інші люди допоможуть вам це отримати. Ви ніколи не знаєте, які маршрути ви будете створювати у свідомості інших людей, які неодноразово чують про ваші пристрасті та бажання.
Але будьте обережні, згідно із законом тяжіння, про який ми говорили вище, «схоже на те, що схоже», ви не зможете залучити у своє життя те, чим ви не є. Тож спочатку ти повинен стати добрим, щоб залучити добро, і красивим, щоб залучити красу!
Щасливий прояв!
Будьте в курсі новин про Viata Verde Viu.
Статті про здоровий спосіб життя, рецепти тощо.