Сила розуму; ліки від хвороб Голотерапія
НАСТАЛЬКО УСМІХНУЄТЬСЯ ТИМ, ЩО ВИ ЛЮБИТЕ .
Темні думки часто впливають на настрій. У тих, хто засмучений, часто страждає серце, нервовий шлунок, імпульсивні люди скаржаться на печінку ... Яке рішення? Навчимося насолоджуватися кожною миттю життя, щоб ми могли побудувати міцну імунну систему.
Біль або ілюзія?
Етіологія - це розділ медицини, який вивчає причини різних захворювань. Наприклад, грип пояснюється поширенням вірусу, а рак здебільшого формується ослабленою імунною системою. Він руйнує клітини, що містять певну кількість генетичної інформації. Однак навіть під час поширення епідемії багатьом вдається підтримувати своє здоров’я, а канцерогенних захворювань, на щастя, багато людей уникають.
Вчені запитали себе: хвороба обирає нас чи ми її? Зроблено висновок, що, однак, більшість випадків вибір вибирається на боці людей. На появу хвороб впливає кілька факторів: структура характеру, темперамент, особисті якості та думки кожного.
Російський філософ і цілитель Віталій Караваєв, відомий своїми бальзамами, вважає, що егоїстична людина частіше захворіла на алергію або рак, ніж альтруїст. Якщо ви не піклуєтесь про оточуючих, ви негативно ставитесь до них, і клітини тіла діють так само - вони обробляють антитіла проти себе, які ростуть і поширюються, пошкоджуючи здорові клітини в організмі, як у випадку з утворення пухлини.
Але мікроскопічних агресорів можна розвинути за допомогою розумових зусиль - цю гіпотезу може підтвердити випадок 9-річного американка Бена Даксіна, який звернув увагу на комп’ютерну гру для боротьби зі страшною хворобою - лейкемією.
Віртуальне лікування
Тема гри, розробленої на замовлення, була наступною: хлопчик знищив ракові клітини, розроблені веб-дизайнером, які розміщувались у віртуальних венах. Таким чином, аномальні лейкоцити зникли не тільки віртуально, але і з крові хлопчика, який намагався їх знищити. Не даремно вчені уподібнюють мозок людини до біологічного комп’ютера, а підсвідомість - до віртуального світу електронної гри. Якщо гравець повністю присвячує себе процесу, відключаючись від реального світу, він автоматично вдається до дивної форми розумового самокодування. Цей метод лікування було прийнято як реальне рішення для близько 35 тисяч хворих на лейкемію.
Думки, їжа для тіла
Іноді кажуть, що дорога до серця проходить через шлунок. Виходячи з цієї гіпотези, наступну ситуацію можна вважати істинною: коли серце відчуває важку вагу, хороше травлення не врятує його від цього тягаря. Організм відчуває стан хвороби, який екстерналізується. "Мені нудно від цих думок!" - вигукнеш ти, не усвідомлюючи, наскільки ти маєш рацію. Тіло подає сигнал тривоги!
Психіка і травлення
А кишечник може дратуватися різними неприємними ситуаціями. Кишечник починає лінуватися або, навпаки, працювати надто швидко, якщо ви думаєте про щось неприємне. Схильність людини до саркастичних думок може бути найбезпечнішим способом виразки шлунку та дванадцятипалої кишки, а песимістичні думки викликають різні проблеми в печінці та жовчному міхурі.
кровотеча
Більш чутливі люди, зазнаючи сильних емоцій, часто реагують носовою кровотечею. Швидкість утворення згустку, що закупорює судини, залежить від психологічного стану. У стані нервозності кров згортається повільніше. Потрібно лише трохи заспокоїтись, і згортання повернеться до норми, і організм, який отримує дозу оптимізму, відновлює свої функції.
Вага на душі
"Усі труднощі тиснуть мені на груди!" Психологічний дискомфорт призводить до гормональних порушень в організмі жінки, від яких страждають молочні залози та інше. Груди стягуються, заподіюючи біль - тому «біль у душі» переходить у фізичний.
Постнатальна депресія
Цей стан відомо багатьом жінкам, які народили дитину. Якщо ви не відганяєте погані думки і не намагаєтеся усвідомити радість бути матір’ю, це може спричинити порушення функції яєчників, а з часом навіть призвести до безпліддя.
Про психосоматику
Стародавня наука, психосоматика вивчає вплив настрою на статуру вже понад 200 років. Засновник цієї науки, німецький лікар Йоганн Крістіан Гейнрот, був першим лікарем, який заговорив про психосоматичні розлади - знамениті нервові захворювання, на основі яких коміки воліють жартувати.
"Більшість захворювань у нас - це ті, яких ми боїмося", - сказав чеський комік Лешек Кумор. Якщо ви боїтесь, що поріжетесь під час чищення овочів або зіпсуєте ногу під час прогулянки по тротуару, саме це станеться - але не з невдачі, а через вплив думок, які практично передбачають.
Якщо ви викликаєте стан страху і боїтеся темряви, великої висоти або того факту, що можете заразитися певним вірусом, дуже легко досягти стану панічної атаки, яка дуже схожа на атаку серце або інсульт.
Однак за допомогою самонавіювання ви також можете лікувати виразку, астму або мігрень, видаляючи негативні думки з підсвідомості, які можуть підтримувати їх присутність в організмі. Варто спробувати, адже здебільшого еволюція хвороби будується навіть людиною, яка хворіє на це захворювання.
Вчені Великобританії говорять про винятковий випадок. Повна жінка, яка взагалі не могла схуднути, уявляла собі біг по доріжці перед сном, що допомогло їй скинути зайві кілограми. Вранці вона прокинулася пітною, і серцебиття було дуже частим - вона схудла на 5 кілограмів !
Не бийся!
Найважчим ударом по імунній системі є не конфлікти в офісі, а сварки вдома.
Американські лікарі лікарні університету штату Огайо протестували 50 пар, що довго живуть. Повторні аналізи крові показали, що чоловіки, які сварились кілька разів на тиждень, мали досить слабке тіло. Аргументи та стрес підвищують ризик зараження організму, зараження раком і одночасно сприяють зменшенню тривалості життя. Зокрема, жінки найбільше страждають від сварок, оскільки їх імунна система набагато чутливіша, ніж чоловіча.
Як діяти
Давайте думати про своїх близьких з любов’ю і не уникати солодких слів та ласк. Вони сприяють підвищенню гормону, який називається окситоцин, який викликає відчуття щастя і посилює опірність організму. Дослідження вчених показали: ніжність - єдине ліки, яке можна давати при передозуванні.
Давайте плакати, коли боляче
Вчений Вільям Фрей, який вивчав хімічний склад сліз, сказав: «Сльози корисні для болю. Всередині нас збираються нетреновані сльози, що стримують імунну систему ”.
Не ігноруйте незручності
Багато намагаються не думати про незручності, закриваючи очі на різні проблеми. Мозок намагається швидше стерти інформацію, яка нас насторожує, переносячи її від свідомого до несвідомого.
Але, здається, все, що вважається забутим, але яке в якийсь момент повертається як спогад, погіршує стан здоров’я.