Силімарин - лікарська рослина номер один для здоров’я печінки
Гороскоп ЗДОРОВ’Я: з’ясуйте, що для вас готують зірки.
Силімарин - це рослинна добавка, яка детоксикує та захищає життєво важливі функції печінки тощо.
Силімарин використовується більше 2000 років як природний засіб для лікування розладів печінки. Рослина відома в наукових колах під назвою Silybum marianum (L.) Gaertner (син. Cardous marianus), але більш відома як «розторопша», «Розторопша Св. Марії», «Розторопша» та «Розторопша леді». Це трав’яниста рослина, що належить до сімейства Айстрові, які можуть виростати до десяти метрів у висоту з червоними та фіолетовими квітками.
Силімарин є вихідцем із південної Європи, півдня Росії, Малої Азії та Північної Африки, а також натуралізований у Північній та Південній Америці.
Крім того, Національна медична бібліотека США та Національний інститут охорони здоров’я (NIH) внесли в базу даних лікарських засобів понад 400 наукових досліджень силімарину та його активних сполук. Силімарин - це одне з найцінніших і корисних рослинних засобів та засобів лікування, доступних у будь-якій точці світу.
Сьогодні силімарин все ще є однією з найбільш широко використовуваних трав у світі, а також є першим номером, який рекомендується для здоров’я печінки. Насправді в Європі силімаринове молоко є призначеним препаратом.
Для лікування призначають екстракт силімарину
Силімарин використовується для підтримки здоров’я печінки та захисту печінки від впливу токсинів, таких як алкоголь, забруднене середовище чи робоче місце, а також цілий ряд захворювань печінки.
Захворювання печінки, на які вказує вживання розторопші, різноманітні, включаючи, але не обмежуючись ними:
Насіння силімарину містять біофлавоноїдний комплекс, відомий як силімарин. Силімарин, який є активною речовиною силімарину, - це просто очищений екстракт плодів (насіння) рослини силімарину. Він відповідає за основні медичні переваги рослини силімарин і складається з трьох основних флавоноїдів:
Силібін становить 50 - 70% силімарину, і в клінічних випробуваннях було показано, що він є найбільш біологічно активним компонентом екстракту силімарину.
Подвійні сліпі дослідження впливу силимарину на токсичне ураження печінки (переважно алкогольне), хронічні захворювання печінки та захворювання, спричинені певними препаратами, були розглянуті медичними експертами. Експерти дійшли висновку, що силімарин є надзвичайно терапевтично корисним лікарським продуктом, який стабілізує клітинну мембрану та стимулює синтез білка, при цьому прискорюючи процес регенерації пошкодженої тканини печінки. Ці ефекти важливі для терапевтичної ефективності силімарину.
Згідно з іншими дослідженнями, силімарин може захищати клітини печінки, блокуючи надходження шкідливих токсинів і допомагаючи виводити ці токсини з клітин печінки. Як і інші флавоноїди, силімарин є потужним антиоксидантом, який допомагає підтримувати здоров’я та енергію, захищаючи організм від пошкодження вільними радикалами та перекисного окислення ліпідів, що може впливати на здорові клітини та тканини. Наприклад, як виноград і червоне вино, цінуються як чудові джерела антиоксидантів, силімарин також містить властивості, необхідні для того, щоб надати тілу ті самі антиоксидантні переваги.
Стандартна доза силімарину становить десь від 280 до 800 міліграмів на день, і деякі дослідження показали, що доза 100-200 мг силімарину, прийнята 3 рази на день, є оптимальним способом його введення.