Силовий тренажерний зал Ерланген; Швабах
З нами ви будете у формі
Наші силові тренування в Ерлангені
В Ерлангені силові тренування - це класика в cityaktiv. Ви тренуєтесь під керівництвом наших кваліфікованих тренерів за вашим індивідуальним планом тренувань на просторому тренувальному майданчику. Професійна підтримка, а також сучасне тренувальне обладнання забезпечують ваші ефективні та безпечні силові тренування.
Силовий тренер в Ерлангені
Навчена команда тренерів Cityaktiv розробляє ваш особистий план тренувань, дотримуючись ваших спортивних цілей.
Кай Гартман
Філософія навчання
"Завжди давай 110%, будь кращим, ніж вчора"
Кваліфікація
Досвід
Андреас Пфаффлін
Філософія навчання
"Підтримка форми - це не мета, це спосіб життя"
Кваліфікація
- Бакалавр мистецтв Фітнес-економіка (DHfPG)
- Тренер з реабілітації (DOSB)
- Ліцензія фітнес-тренера B (BSA)
Ванесса Шауер
Філософія навчання
"Будь сильнішим за своє найсильніше виправдання"
Кваліфікація
Досвід
Придатні та міцні до старості завдяки силовим тренуванням
✔ Збільшення стабілізації суглобів
✔ Збільшення добробуту
✔ Компенсуйте м’язову нерівність
Вправи для силових тренувань в Ерлангені
Жим лежачи зі штангою - одне з найвідоміших і найпопулярніших вправ із вільною вагою в силових тренуваннях.
Для постійно орієнтованих на ціль та ефективних силових тренувань в Ерлангені доступна абсолютно нова серія силових тренажерів від лідера ринку Life Fitness. Завдяки цим силовим тренажерам гарантовано безпечні та щадні силові тренування. Це дозволить вам почуватись ще комфортніше у досягненні ваших спортивних цілей, незалежно від того, це нарощування м’язів, полегшення болю чи зниження ваги. Вибір вправ для силових тренувань в Ерлангені величезний і завжди індивідуально пристосований для вас. Ми подбаємо про те, щоб у вас завжди було кілька силових тренажерів для найважливіших і найпопулярніших вправ. Тривалий час очікування залишився в минулому, поки ви зосереджуєтесь на своїх індивідуальних тренуваннях.
Силові тренування в Ерлангені доповнено обладнанням для руху кабелю від Life Fitness. Ці тренажери оснащені канатними тягами та рухомими шківами, які забезпечують складні та вимогливі форми руху. Силові тренування на канатних тягах можуть бути розроблені універсально та гнучко. Такі сфери, як покращена координація та постава, також можуть бути ідеально реалізовані із серією Cable Motion.
Як класичне обладнання для силових тренувань, так і багатофункціональне обладнання для натягування канату можна налаштувати індивідуально, а інтенсивність змінювати за допомогою вагових блоків. Це те, як ми гарантуємо, що ваші силові вправи ідеально пристосовані до вас і що пристосування для широкої публіки завжди стають вашим особистим тренувальним пристроєм.
Тренувальний кабінет для силових тренувань в Ерлангені
Для силових тренувань в Ерлангені ви знайдете все обладнання для силових тренувань на нашій просторій та просторій зоні для тренувань. Великий скляний фасад, який пропускає яскраве та природне денне світло у тренувальну зону, забезпечує ідеальні умови освітлення протягом дня. З іншого боку, великі світлові точкові світильники також створюють ідеальну яскравість для тренувань у cityaktiv Erlangen у вечірній час.
Щоб ви почувались у повній безпеці під час силових тренувань в Ерлангені, ми використовували сучасне обладнання. Нові тренувальні пристрої забезпечують легке тренування суглобів та приносять із собою нові фактори безпеки. Наш підготовлений тренерський персонал завжди забезпечує ідеальну біомеханіку тренувального обладнання.