Силует до свята - GIOCONDA Medical SPA

Щороку ми прагнемо розпочати підготовку з холодної пори року, щоб наше тіло виглядало бездоганно на пляжі, але ми відкладаємо це на невизначений час і в підсумку шукаємо рятувальні рішення, такі як "За 2 тижні скиньте 14 кг!". Щоб все мало нормальний перебіг і наше тіло не відчувало себе змушеним, добре з самого початку встановлювати наші цілі та етапи в процесі схуднення.

силует

Дуже важливо знати, яку вагу ми хочемо досягти, насправді, яку вагу ми б почували добре. Орієнтири 90/60/90 не ідеальні для всіх! Ми повинні враховувати зріст, вік та характер роботи. Таким чином, ми чітко ставимо мету, яку неможливо буде досягти. Також нам потрібно бути реалістами та встановити оптимальний час досягнення ідеальна вага, беручи до уваги той факт, що з медичної точки зору ми можемо сміливо втрачати до максимум 1,5 кг на тиждень.

Для того, щоб мати можливість зробити ці оцінки максимально точно і реалістично, лікар Клініки для схуднення та проти старіння GIOCONDA Medical Spa порадить вам після того, як ви попередньо зробили оцінку за допомогою професійного пристрою для оцінки тіла TANITA. Він обчислить кількість жирової тканини та води в організмі, базальний обмін речовин і кількість кілограмів, вказаних для їх втрати.

ПЕРСОНАЛІЗОВАНА СХЕМА ЛІКУВАННЯ

Залежно від ваших особистих бажань і, звичайно, ваших пріоритетів з точки зору трансформації тіла, вам буде рекомендована схема лікування, яка може прискорити результати, але також полегшити їх підтримку якомога довше. Ця схема включає одну, дві або більше терапії центру в оптимальному чергуванні для отримання очікуваних результатів у найкоротші терміни.

ПЕРСОНАЛІЗОВАНА ДІЄТА

Навіть якщо здається важко повірити, що дієти буде легко дотримуватися, у нас це можливо, оскільки дієта, підготовлена ​​нашим спеціалістом, складається з урахуванням ваших харчових уподобань, основного обміну речовин і, нарешті, залежно від вашого робочого графіка.

До свят залишається кілька місяців, за цей час, не надто багато зусиль, ви можете досягти бажаних форм. Найголовніше, що немає небезпеки ефекту йо-йо, тобто ризику повернення втраченої ваги.