Сильвестр Сталлоне готується до "Рембо 5" цим важким тренуванням - FIT FOR FUN
Сильвестру Сталлоне 72 роки - і зараз він спітніє у спортзалі за повернення культової фігури "Рембо" на великий екран. Дізнайтеся, як голівудська зірка готується до свого наступного фільму тут.
"Те, що ви досягли певного віку, не означає, що ви дійсно повинні відчувати себе такою старою", - написав Сталлоне в дописі в Instagram. Актору 72 роки, і він все ще не дає зупинити себе від важких та інтенсивних тренувань. У тренажерному залі він потіє до фільму "Рембо 5", який вийде у 2019 році.
Шини для Rambo 5
У "Рамбо 5" Сталлоне хоче показати, що ти все ще можеш бути здоровим і міцним навіть у віці старше 70 років. На тренуваннях він використовує вправу від Crossfit: перекидання шин.
Вправа одночасно стосується різних груп м’язів - і, отже, надзвичайно ефективна. "Автомобільні шини" (у випадку зі Сталлоне, спеціально виготовленими для тренувань у спортзалі), доступні в різних вагових категоріях.
Важкі кола слід рухати далі - але не котити, а обертати чистою м’язовою силою. Сам Сталлоне показує, як це виглядає в кращому випадку в Instagram.
Допис, яким поділився Хітрий Сталлоне (@officialslystallone) 24 серпня 2018 року о 9:50 за тихоокеанським часом
Якщо ви хочете зробити перекидання шин, вам слід подбати про те, щоб зігнути коліна, піднімаючи пряму спину. Ноги спрямовані трохи назовні.
Сильвестр Сталлоне згадує
Після того, як актор завантажив навчальне відео, він все ще перебував у "настрої Рембо", як він сам писав, і тому здивував своїх шанувальників ще однією фотографією. "Я ніколи раніше не бачив цієї картини! У той час я тренувався для" Рембо 2 ", у дуже жорсткому тренажерному залі, де кожен предмет обладнання був виготовлений вручну! Стара школа: залізо та сталь! "
"Цей тип обладнання було набагато болючішим, ніж сучасне обладнання, - продовжував Сталлоне. - Коли ви були повністю виснажені, ваше тіло кричало від болю, і ви останніми силами опустилися на підлогу тренажерного залу, ви отримали унікальний, оглушливий, почув брязкання шуму залізних пластин, що б’ються одна об одну. Ну, це було схоже на музику для наших вух! Ви відчували себе Геркулесом. Це моя думка ".
Rambo 5 вийде в кінотеатри в 2019 році
Сталлоне написав сценарій нового "Рембо" і, звичайно, знову з'являється у своїй культовій ролі кулеметного воїна, який цього разу вирішує мексиканський картель.
Рембо, який зараз вийшов на пенсію і скромно живе як робітник ранчо в Арізоні, втягнутий в чергову криваву битву. Він співпрацює з журналістом-розслідувачем, щоб виявити і врятувати групу дівчат, викрадених мексиканським кільцем торгівлі людьми із сексуальними стосунками.
Зйомки розпочнуться 1 вересня, але поки не визначено, коли відбудеться прем'єра фільму.