Сім днів кето-дієти, проведеної Лаурою Вендлера, робить висновок

Лора (19) закінчила дієту. Після участі у програмі Let's Dance наречена Майкла Вендлера (48), очевидно, трохи схудла. До весілля з коханою людиною інфлюенсер хоче позбутися від кілограмів і тому швидко дотримувалася кето-дієти. Красуні майже повністю довелося обійтися без вуглеводів, зерен і бобових. Однак через тиждень мізерна дієта закінчилася - і Лора робить висновок про свій раціон!

кето-дієти

"Це були дуже особливі дні, які були справді більш виснажливими, ніж я думав", пояснює Лора у своєму останньому Instagram-Історія. Зокрема, останні два дні були для неї найважчими. Але компроміси в меню дають свої результати: "У мене справді добре, я почуваюся дуже добре", - захоплюється брюнетка-красуня. Щоб відсвяткувати день, побалуйте себе мискою з кукурудзяними пластівцями з молоком.

Але Лора не хоче назавжди повертатися до старих звичок: окрім регулярних відвідувань тренажерного залу, 19-річна дівчина продовжуватиме приділяти увагу здоровому харчуванню. І з цим нічого не перешкоджає успіху нареченого Вендлера з точки зору фізичної форми: "Фігура мрії, я йду!"