Сім причин немовлят плачуть і як їх заспокоїти - BabyCenter
У цій статті
- Чому немовлята плачуть?
- я голодний!
- Мені хочеться плакати!
- Я хочу на руку!
- Я втомився і потребую перерви!
- Мені занадто жарко або занадто холодно!
- Мені потрібна свіжа пелюшка!
- Мені потрібно щось, щоб мені стало краще
- Моя дитина все ще плаче - що я можу зробити?
Чому моя дитина плаче?
Чому немовлята плачуть?
Всі немовлята іноді плачуть. Це цілком нормально. Навіть дуже здорові новонароджені іноді плачуть від однієї до трьох годин на день.
Ваша дитина нічого не може зробити для себе і покладається на вас, щоб ви подбали про все, що їй потрібно: їжу, тепло, безпеку. Плач - це один із способів, як ваша дитина може сказати вам, що їм щось потрібно.
Молодим батькам часто важко судити, чого хоче їх дитина. Але з часом ви швидко почуєте індивідуальні потреби. І коли ваша дитина дорослішає, вони також знайдуть нові способи спілкування, посміхаючись вам, здійснюючи зоровий контакт та видаючи інші звуки. Все це змусить вашу дитину менше плакати.
До цього часу ваша дитина, що плаче, може захотіти сказати вам:
я голодний!
Голод - одна з найпоширеніших причин, чому діти плачуть. Чим молодша ваша дитина, тим більша ймовірність плакати за грудьми чи пляшечкою. Не дозволяйте передбачуваним професіоналам говорити вам годувати дитину лише кожні три-чотири години. Особливо немовлята в перші кілька місяців часто справляються з меншими інтервалами годування. Оскільки при великих відстанях маленьким доводиться приймати дуже великі кількості відразу - і це часто переповнює маленький шлунок.
Крім того, грудне вигодовування та годування з пляшечки мають заспокійливий ефект - і немовлятам, які заново відкривають увесь світ, часто потрібна невелика доза заспокоєння! В даний час визнано, що годування грудним молоком або премілком молоком найкраще для немовлят.
Маленькі немовлята часто проявляють поведінку, яку називають кластерним годуванням: це означає, що протягом декількох днів вони постійно хочуть годувати грудьми. Робіть це якомога розслабленіше - воно пройде само собою. У ці дні це просто потрібно вашій дитині.
Тож спробуйте їжу спочатку. Навіть якщо вони не багато п’ють, можливо, вони плакали від голоду. Якщо ви годуєте груддю, це одна з причин, чому ви повинні створювати свою дитину якомога частіше в перші кілька днів, щоб молочний потік розпочався належним чином.
Можливо, ваша дитина не перестане плакати відразу, але чим менше дитячий животик наповниться, тим менше він буде.
Якщо ваша дитина сита, але все ще плаче, можливо, він висловлює свою наступну потребу.
Мені хочеться плакати!
Коли ваша дитина молодше п’яти місяців, вона буде плакати переважно пізно вдень та ввечері. Це нормально і не означає, що з вашою дитиною щось не так, але якщо плач стає занадто сильним, вам слід поговорити зі своєю акушеркою, педіатром і, якщо потрібно, з клінікою плачу.
Надмірний (тобто особливо виражений) крик визначається як невтішний плач і крик, який триває більше трьох годин більше трьох днів поспіль, принаймні, три тижні. Але навіть якщо ці критерії не виконуються повністю, може бути важливо отримати допомогу. Наприклад, коли вашій дитині може боліти або ви можете почуватись повністю виснаженими та пригніченими.
Нещастя може варіюватися від кількох ридань до годин невпинного плачу. А коли ваша дитина заплаче, він стане ще більш засмученим і розчарованим і буде дратувати відмову від будь-яких спроб заспокоєння з вашого боку. Ваша дитина може стиснути кулаки, втягнути коліна і вигнути спину.
Це може звести вас з розуму, побачивши, що ваша дитина нещасна, і ви нічого з цим не можете зробити. Але як би не було боляче, будьте впевнені, що ваша дитина переросте цей етап. Ознайомтеся з нашою статтею "Як впоратися з коліками", щоб дізнатися більше про те, як керувати цим нервовим станом.
Я хочу на руку!
Кожній дитині потрібно багато любові, прихильності, безпеки та фізичного контакту, щоб бути щасливою.
Тож, можливо, ваша дитина просто хоче, щоб ви обіймали її. Візьміть його на руку або в дитячу коляску і заспівайте щось йому - глибоким, заспокійливим голосом.
Деякі батьки побоюються, що якщо вони занадто часто або занадто часто їх обіймуть, вони "пробачать" свою дитину, але це нонсенс. Балування не відбувається, занадто сильно обіймаючись, але коли малюкам не показують жодних обмежень або діти позбавляються всіх зусиль.
Я втомився і потребую перерви!
Немовлята можуть заснути в будь-якій ситуації та положенні - ця загальна фраза насправді відповідає дійсності. Але якщо у вашої дитини був напружений день із великою кількістю відвідувачів, багато хвилювання або багато нових вражень, то ваш малюк може бути надто збуджений і важко вимкнути його. А чутливим діткам, як правило, важко заснути серед метушні - їм потрібно багато відступити і тихо вимкнути.
Тоді відведіть дитину в тихе місце. Переконайтеся, що там лише кілька шумів, щоб було якомога темніше і приємна температура (приблизно 18-19 градусів). Якщо ваша дитина перезбуджена, вона деякий час буде плакати і, ймовірно, після цього засне. Залишайтеся з ним, щоб він почувався в безпеці.
Мені занадто жарко або занадто холодно!
Деякі немовлята ненавидять сповивання або купання. Вони не звикли відчувати на шкірі повітря і вважають за краще бути укутаними теплими та затишними. Якщо це стосується вашої дитини, то ви скоро дізнаєтесь, як міняти підгузник на високій швидкості.
Але також будьте обережні, щоб не одягати дитину занадто тепло, щоб йому не ставало жарко. Як правило, вашій дитині завжди потрібен один шар одягу більше, ніж одягне дорослий, щоб почуватись комфортно.
Ви можете визначити, чи занадто жарко чи занадто холодно вашій дитині, промацавши шию. Це спітніло чи дуже круто? Не обманюйте себе температурою рук і ніг, оскільки вони завжди відчувають себе трохи прохолоднішими. Але холодні ноги можуть порушити сон - тоді використовуйте шкарпетки у спальному мішку.
Ваша дитина буде спати найкраще у бавовняному дитячому спальному мішку. Пухові ковдри та пухові ковдри не добре. Вони також ризикують, що ваша дитина потягне їх за голову або створить накопичення тепла, що пов’язано із синдромом раптової дитячої смерті.
Мені потрібна свіжа пелюшка!
Немовлята швидко протестують, якщо їх одяг занадто тісний або якщо вони щипають пелюшки. Деяким немовлятам здається комфортними і теплими навіть з повноцінною пелюшкою, а інші наполягають на негайному переодяганні. Останнє також особливо рекомендується, якщо ваша дитина має чутливу шкіру.
Завжди варто спробувати заглянути всередину пелюшки дитини, щоб змінити її, якщо це необхідно. Таким чином, ви також можете відразу перевірити, чи застібка на підгузник занадто щільна, низ знизу почервонілий чи інший предмет одягу незручний. Цинкова мазь допомагає при хворих сідницях. Цілюща шерсть також дуже корисна.
Мені потрібно щось, щоб мені стало краще
Якщо ви нагодували свою дитину, і він більше не тисне, але він все одно плаче, то, мабуть, вам цікаво, хворіє він чи болить. Зверніть увагу, як ваша дитина плаче. Якщо йому погано самопочуття, він, швидше за все, заплаче іншим тоном, ніж зазвичай. Можливо, слабший, може, більш терміновий, можливо, у більшій висоті. Навіть якщо ваша дитина незвично нерухома, це може бути ознакою того, що вона чи вона болить або хворіє.
Ніхто не знає вашу дитину, як ви. Якщо ви вважаєте, що щось не так, відведіть його до педіатра. Він або вона завжди повинні серйозно ставитися до ваших турбот. Завжди телефонуйте своєму лікарю, якщо ваша дитина задихається під час плачу, або якщо плач супроводжується блювотою, діареєю або запором.
Якщо ви хочете дізнатись більше, прочитайте нашу статтю "Коли телефонувати до лікаря".
Моя дитина все ще плаче - що я можу зробити?
Чим краще ти пізнаєш свою дитину, тим краще ти будеш знати, які методи можуть її заспокоїти. Якщо недостатньо тримати дитину на руках і обійматися ними, то ось ще кілька ідей для вас:
Дайте йому стійкий звук
Ваша дитина могла почути серцебиття у вас в животі - одна з багатьох причин, чому немовлята хочуть триматися біля свого тіла. Ось чому вам слід спробувати сповити свою дитину.
Але інші регулярні шуми також можуть це заспокоїти. Ви можете спробувати тиху музику або заспівати колискову. Або шукайте в Інтернеті відео з назвою "Meeresrauschen" або "звук утроби".
Деякі батьки виявляють ідеальний засіб для сну в ритмі пральної машини або звуку простоючого пилососа. Ніколи не кладіть дитину на пральну машину або сушарку, а перед або поруч.
Ви також можете завантажити програму з білим шумом для свого смартфона або придбати компакт-диск із білим шумом спеціально для немовлят. Ці тони імітують звуки в утробі матері.
Зважте його на руці
Більшість немовлят люблять, коли їх люблять, і ваша кохана теж може заспокоїтися, якщо ви ходите з ними на руках або сидите з ними в кріслі-гойдалці. Ви також можете посадити його в колиску, або покласти в коляску і прогулятися. Багато батьків також мали хороший досвід роботи з весняними колисками.
Спробуйте зробити масаж
Використовуйте трохи олії або крему, щоб погладити дитину по спині, ногах і животі. Акуратно масажуйте дитину. Масаж також може допомогти при коліках.
Спробуйте іншу позу під час годування
Особливо, якщо ваша дитина схильна до газів, спробуйте годувати їх у більш вертикальному положенні. Після годування покладіть його на плече, щоб воно могло відригати (знаменита «відрижка»).
Дайте йому щось смоктати
У деяких новонароджених смоктальний рефлекс дуже сильний, і якщо вони можуть смоктати соску або (чистий) палець, то почуваються добре. Це заспокійливе смоктання може стабілізувати серцебиття вашої дитини, послабити м’язи живота та розслабити. Грудне вигодовування також може допомогти.
Тепла ванна іноді творить чудеса
Тепла ванна може заспокоїти малюка і допомогти йому почуватися краще. Заздалегідь перевірте ліктем, щоб вода не була занадто гарячою. Але також будьте готові, що вашій дитині може не сподобатися купатися, і це змусить його плакати більше. З часом ви дізнаєтесь більше про симпатії та антипатії вашої дитини.
Не вимагайте від себе неможливого
Дитина, яка плаче годинами, для вас як батька є великим стресом. Якщо ваша дитина здається дуже нещасною, і ви нічого не можете зробити, щоб зробити їй життя більш комфортним, то це зрозуміло, коли ви почуваєтесь відкинутим і розчарованим.
Усі батьки схильні звинувачувати себе. Вони вважають, що їхня нездатність є причиною плачу, але це правда лише у дуже небагатьох випадках. Коли ви впевнені, що задовольнили всі потреби вашої дитини, що він фізично ідеальний і що ви спробували все, щоб заспокоїти його, тоді ви сама Ваша черга: Бережіть себе, щоб не перевантажити себе. Тому що немовлята також відчувають, коли їхні батьки дуже напружені - і тоді стають ще більш невпевненими.
Щодня втішайте себе тим, що з часом ваша дитина навчиться виражати свої потреби також іншими способами. З часом стає Ваша дитина буде плакати рідше і з часом стає Зупини це.