Симона Таче - Звіт про Ошаву - Симона Таче
Ось такий запитуваний звіт про Ошаву, режим, який я оголосив із помпезністю майже місяць тому. Для тих, хто не знає або забув, що це: мова йде про їжу протягом 14 днів лише рису та пшениці, приготовленої разом (одна чашка пшениці, одна чашка рису та сім води, плюс сіль за смаком).
Все йшло так: психічно я був рішучим і мотивованим, у мене не було апетиту до смаколиків і я не був дуже голодний. Але я тримав режим у напружений і вимогливий період, тому в підсумку зазнав фізичного краху. У тому сенсі, що на 7-й день, після вечора, коли я виявив, що буквально більше не можу стояти виснаженим, я вирішив додавати до зерен овочевий суп чи салат на день. Я зберігав це так до 10-го дня, коли я виявив, що я більше не можу їсти навіть чайну ложку зерна, з причин великої огиди. На цьому я зупинився, хоча планував залишитися на 14 днів, і з тих пір нічого не їв, крім салатів. План полягав би у тому, щоб відновити все це приблизно через тиждень чи навіть, і навіть дотримуватися його до кінця. Я повернусь, залежно від того, що нового. 😉
Вам сподобалась ця стаття?
Подібні статті
40 коментарів
салати зі свинячої шиї. ті підтримують вас у ідеальній фізичній формі
будь-який режим, який не трансформується у спосіб життя, є помилкою. коли ви закінчите його, тіло піклується про відновлення. і чим спосіб життя, заснований на салатах та зернових, краще жирний і щасливий! 😀
А результати шановні ? Як вони були? Ви даремно їсте, як голуб чи…. 😉
Ну, добре, ти зберіг це як міг, але ефекти?
Якщо ви не знали, що ці лікувальні препарати Ошави були дуже популярні серед буйволів, так чи інакше рис має 354 калорії на 100 г, а тіло потребує не лише калорій, ви ризикуєте порушити електролітний баланс, я думаю, що дієта з низьким вмістом вуглеводів більш придатні, тобто менше злаків, солодощів і барабуль, більше яєць, м’яса, сиру та овочів, як правило, овочів, які можна їсти у промислових кількостях, оскільки вони не набирають вагу, дивіться в блозі Крістіана Маргарита
Дорога Симона, ти зайшов занадто далеко! Вам довелося взяти за модель варіант містера Буску ("На крилах вітру", з гідрантом і запашним носовим хусткою) або місіс Кретулеску (той самий, але зі скреготом зубів і опухлими очима).
Важливо: два варіанти приносять, крім того, хороші гроші, що в період кризи є суттєвою перевагою!
@pelebub: добре, якби існувала детоксикаційна дієта для пошуку яєць, м’яса та сиру?
це дуже жорстка дієта, яку зазвичай рекомендують у відчайдушних ситуаціях.
@simona: Слова Душа: ти детоксикував?
@OLivia: Я поняття не маю
@ Гаврилаче: Я розумію ваші 64347292 посилання на ведмедя, незалежно від теми, але мені вже здається, що ви перевищуєте межі. якщо у вас є будь-який піб з буску, будь ласка, зверніться до нього, так само, як якщо у вас є якийсь піб з андреєю кретулеску, будь ласка, зверніться до них. або ви бачите, що існують спеціалізовані сайти, які займаються лише цим.
надалі жодні коментарі, подібні до наведеного вище, не включатимуться.
Розумію, живи! Більше не грати! Бажаю тобі, шановна пані, лише міцного та міцного здоров’я!
поки що з ведмедем мені теж здавалося грати, але з коментаря вище я розумію, що це більше, ніж це. одержимість, ген. тому я кажу: якщо у вас проблема, яка вас мучить, ви бачите, що є сайти, де говорять лише про тих, хто вас засмучує 😉
ризикуючи повторити себе: у феодальній Японії, коли хтось допустив серйозну помилку і мусив помити свою честь, він мав вибір між сеппуку та ошавою. більшість обрали перший шлях, це був той самий результат, але з меншими муками. Навчіться слідувати нашим порадам, ви бачили, як це вийшло з вашим тенісним взуттям.
@simona tache: майте на увазі ... чому?
Тож як еволюціонували кіли? 😛
@haolica: “Ошава, для тих, хто не знає, є найрішучішою та найефективнішою дієтою для детоксикації. Протягом декількох днів ви їсте лише каші, за цей час організм повністю переформує апаратне забезпечення і збалансує всі свої функції, в першу чергу усуваючи дефекти ".
@ Eugen: фунти еволюціонували вниз, але не набагато, лише близько 3 штук.
Симона - "Найефективніша дієта для детоксикації" звучить трохи дивно 🙂 це як рік безперервного куріння, а потім місяць ви їдете в гори і на свіже повітря, щоб відновитись
Іншими словами, це маркетингова стратегія - важливо мати здоровий, збалансований спосіб життя, який вам підходить, і не покладатися час від часу на ту чи іншу дієту, ніби ці короткі проміжки часу можуть вирішити проблему. залюбки 🙂
Світло . Я очікував чогось більш серйозного 🙂
каштановий пудинг з вишнею,
тунець з помідорами та помідорами,
рис з ананасом, арахіс та свиняча вирізка,
абрикосовий пандіспан,
фруктове морозиво-асорті, шоколад та ваніль із малиновим сиропом,
короп на грилі з часниковим соусом,
свинячий гуляш з чорним пивом,
кисло-солодка картопля з полентою та сметаною ....
Пекло, Симона!
Глянсовий журнал детоксикації. Б'юся об заклад, буде інший з іншим ім'ям, можливо екзотичним, з ім'ям (обов'язково чоловічим), що закінчується на ... ovski або ... noff, ... doff. Він пообіцяє вам більше як справжній виробник гусениць, ну, що люди думають, що він там робить. Обов’язково природний, можливо, навіть натуралістичний, так це робиться зараз.
Дозвольте мені спробувати рецепт і для цього. Їдять його щодня так: діра в двох кренделях, кілька листочків петрушки (сенегальські дослідники виявили, що вони хороші), два ананаси за вміст заліза та цинку (щоб позбутися гніву). Вода не повітряна куля. Дайте мені випити на цій дієті:)), і мені було б досить вийти з бренду, можливо, навіть багатонаціонального. Мені потрібно лише написати на пляшці: Париж-Нью-Йорк-Плоешть (Захід). Om ma fac 😆
Але чому ви дотримуєтеся дієти, я насправді не можу зрозуміти. Ви не товсті, і як тоді ви хочете виглядати каліками в журналах? Я ніколи не сидів на дієті. Одне - їсти здорову їжу (дивіться свої салати), іншу - перетворювати дієти на спосіб життя. Ти добре виглядаєш, ти молода, проклята втрата ваги. Я впевнена, що Нік не хотів би вас без фігури.
@ Мануела: так, я хочу калік, так, я хочу калік, так, я хочу калік, так, я хочу калік, так, я хочу калік, так, я хочу, так, я хочу, так, я хочу!
Ви маєте на увазі, що ви вимкнули комп’ютер під час форматування жорсткого диска? Найгірше, що ти міг зробити, це зіпсувати це. Дайте собі хоча б дефрагментацію для послідовності.
Я наступаю на мого джентльмена та лицаря всередині мене: вам слід зробити дієту для схуднення, мадам !
вона повинна бути
повинен!
і необхідні імперії!
не йди за дамами навколо, ну, маленькі жіночі лихи
Я нічого не зрозумів. Ви залишаєте це в хвості риби. Ви не можете похвалитися курінням? Я сказав тобі, що отримав електронну сигарету.
@ Аді: Я не залишаю його в жодному риб'ячому хвості, я все сказав. з курінням я можу похвалитися в будь-який час і в будь-який час, що у мене трохи більше і мені 4 місяці
щоб зрозуміти, що, готовий, ти здаєшся?
Наскільки я знаю, ви можете їсти крупи та смажене (без олії) і робити такий пшеничний хліб, запечений у духовці, дуже добре. Ви дійсно повинні тримати його в не дуже бурхливий період. Я сподіваюся і сподіваюся, що у вас все вийде.
. Невже ти не жартував? Я думав, що весь цей етап із 14-денним вживанням корму - це жарт, тому ми запитали вас, як діє диво-дієта.
Ви спочатку не пробували дієту Тата Ураню?
Думаю, кросівки мумії пожовкли від пшениці! Привіт. Вам доведеться кинути в салат яйце або гриль, якщо ви хочете побачити вас знову з p.u.p (волосся, нігті, шкіра).
Гаразд, далі: Шенк Пракшалана, дозвольте побачитись тоді:).
Ну, ви можете спробувати Ошаву з курячою грудкою на грилі з гарніром з натуральної картоплі та салатом, або Ошаву з курячими ніжками на грилі… або Ошаву з овочевим крем-супом . або дивовижну курячу шаорму з усім, включаючи Ошаву, або ін . Ви можете приєднатися до майже будь-чого в меню Ошава ....
Хороший апетит!
бре Симона ... ти хочеш вбити себе? є безпечніші та менш болючі методи ... серйозно. )
Тепер, серйозно, вся повага до намірів та наполегливості!
@Cro: залишайся таким, а не рукою, я знаю, як стандарт Ошава (10 днів з усіма злаками, які ти вишикував). Це трохи більш радикальний варіант, про який я вже говорив, який друг просто тримав під наглядом лікаря. Я не знаю, де ти бачив наклеп, далеко від мене ця думка, я навіть сказав, що спробую ще раз.
інакше, так, я також приблизно 10 разів пояснив, що це не дієта, а детокс, але я втомився повторювати. 🙂