Симптоми алергії на пилок; Поради при полінозі

Радість однієї людини, печаль іншої: Для більшості весна асоціюється з радісними весняними почуттями. Однак для тих, хто страждає від сінної лихоманки, час починається з нападів чхання, поколювання в носі та почервоніння очей. У Німеччині це страждає приблизно кожен п'ятий - із тенденцією до зростання. Напади сінної лихоманки провокує пилок дерев, кущів, трав та зерен. Вони потрапляють в організм через дихальні шляхи і викликають алергічну реакцію у гіперчутливих людей: речовина-гістамін, що передає речовини, вивільняється, і організм намагається відбитися від "зловмисників" через такі симптоми, як чхання і сльозотеча.

Пилок летить все раніше і раніше

Коли температури помірні, перша пилок починає літати взимку - сезон для хворих на алергію на пилок лісовим горіхом та вільхою починається з лютого по березень. Експерти стурбовані тенденцією підрахунку пилку кожного року.

Доведено, що все більш забруднене повітря, яким ми дихаємо, особливо влітку, сприяє збільшенню кількості людей, які страждають від сінної лихоманки.

Експерти також зазначають, що інтродуковані або поширені рослини, такі як амброзія або попіл, все частіше можуть викликати алергію.

Типові симптоми полінозу

Не кожен має алергію на всі види пилку. Ось чому симптоми проявляються в різний час - залежно від того, коли відповідна рослина цвіте і розсіює свій пилок. Деяких алергіків майже цілий рік мучить алергічний нежить.

Перші ознаки - свербіж і почервоніння очей і відчуття поколювання в носі. Потім слизові набрякають і розриваються, виникають напади чхання і закладеність носа.

Ось короткий огляд симптомів полінозу:

Протікаючий риніт з дуже сильним водянистим утворенням рідини
закладений ніс через набряклості слизової
сильні, часті напади чхання, свербіння
на оці: почервоніння, свербіж, відчуття печіння, чутливість до світла, сльозотеча
Головний біль, втома, втома, дратівливість

Подальші наслідки алергії на пилок

Згадані симптоми є більш нешкідливими симптомами алергії на пилок. Постраждав від сильні алергічні реакції або у тих, хто довго страждав від сінної лихоманки, можуть розвинутися інші симптоми, такі як:

кашляти
Задишка
бронхіальна астма
Шлунково-кишкові розлади
Мігрень або
Екзема шкіри

Також алергіки часто скаржаться на безсоння, проблеми з концентрацією уваги та депресію.

У деяких випадках це також трапляється у алергіків Епістаксис. Оскільки, хоча слизові оболонки вже весною пересихають сухим повітрям, сінна лихоманка може спровокувати запалення в носі, а також висушити слизову. Як наслідок, деякі люди, які страждають алергією, постійно знаходять кров у носових хустках після видування носа.

Діагностика полінозу

Симптоми сінної лихоманки настільки типові, що підозрюваний діагноз зазвичай ставлять швидко. Пора року, коли виникає сінна лихоманка, дає інформацію про те, який пилок викликає симптоми алергії:

Пилок ліщини та вільхи летить спочатку, іноді навіть взимку.
У квітні та травні це переважно тополя, верба, береза, дуб та бук.
Пилок жита та інший пилок зерна, а також більшість трав на луках та пасовищах починають літати в кінці травня - червні.
У липні та серпні пилок таких трав, як кропива, крупиця і подорожник, здувається вітром.
Приблизно в той же час спори цвілі цвілевих грибів Alternaria та Cladosporium також знаходяться в повітрі. Для формування спор їм потрібен дуже високий рівень вологості. Вони стають справді активними прохолодними та вологими вечорами наприкінці літа.

Використовується для діагностики алергії на пилок Шкірні проби (так звані проби на укол), при яких екстракти пилку дряпаються на шкірі. Аналізи крові (тест RAST) доповнюють діагноз.

Перехресна алергія з їжею

На жаль, навіть при алергії нещастя рідко приходить одне. Люди, які страждають алергією на пилок, часто страждають алергією на певні продукти. Говорять про перехресну алергію. Наприклад, хворі на алергію на пилок берези відчувають поколювання та набряк у роті та горлі, коли кусають свіже яблуко.

Ці харчові алергії, пов’язані з пилком, є одними з найпоширеніших харчових алергій:

Береза, вільха, ліщина: Слива, абрикос, вишня, персик, яблуко, груша, ківі, лічі, авокадо, фундук, мигдаль, морква, селера, помідор, картопля, перець, гірчиця, кмин, коріандр
Трави: Зернові борошна, соя, арахіс, селера, картопля, петрушка, чебрець
Трави, наприклад крупиця, ромашка, подорожник: Селера, кріп, морква, аніс, каррі, кмин, коріандр, петрушка, кріп, перець, мускатний горіх і фундук
Натуральний латекс: Маракуйя, грейпфрут, ананас, банани, Фікус Бенджаміні

Терапія полінозу

Послідовне лікування алергії на пилок має важливе значення, оскільки це поліноз алергічна астма може розвиватися. Тому важливо своєчасно і послідовно лікувати алергію на пилок, щоб вона не переходила в першу чергу до бронхів.

Якщо ви підозрюєте алергію або якщо виникають такі важкі симптоми, як кропив'янка або утруднене дихання, вам слід проконсультуватися зі своїм лікарем - в кращому випадку - алергологом. Він проконсультує вас щодо методів лікування сінної лихоманки, може зробити тест на алергію і, при необхідності, призначити більш сильні протиалергічні та протизапальні таблетки, назальні спреї або очні краплі - наприклад, кортизоном. Ваш лікар обговорить з вами, які варіанти лікування вам найбільше підходять.

Закладеність носа - що робити Поради та домашні засоби

Ліки, що полегшують симптоми

Наступні ліки можуть допомогти полегшити симптоми полінозу:

Для профілактики та лікування використовують таблетки кальцію та назальні спреї або очні краплі, що містять, наприклад, хромогліциєву кислоту або недокроміл. Останні згадані активні інгредієнти - це так звані стабілізатори тучних клітин. Вони повинні запобігти виділенню організмом будь-якого гістаміну.
Якщо слизова оболонка носа набрякла, протизастійні назальні краплі можна використовувати протягом короткого часу.
При почервонілих очах очні краплі можуть ненадовго допомогти проти кон’юнктивіту.
У разі важких, гострих симптомів, антиалергічні таблетки, спреї або краплі - т. Зв Антигістамінні препарати такі як цетиризин або лоратадин.
Існують також гомеопатичні препарати для профілактики та лікування.
Не нехтуйте доглядом за носом: особливо важливо підтримувати слизові оболонки в дихальних шляхах вологими, оскільки вони забезпечують вирішальний захист від вірусів та бактерій.
У важких випадках також застосовуються так звані глюкокортикоїди, такі як кортизон. Вони пригнічують захисну реакцію організму, але їх слід застосовувати лише в низьких дозах, оскільки вони також можуть погіршити функцію решти імунної системи.

Причинна терапія - десенсибілізація

Єдиною терапією, яка намагається повністю усунути алергію, є десенсибілізація (так звана «вакцинація від алергії» або специфічна імунотерапія). Постраждалій людині вводять алерген (тобто відповідний фактор, що викликає скарги) протягом, як правило, трьох років у повільно зростаючих дозах, щоб зробити їх нечутливими до алергену.

Тоді імунна система зазвичай реагує зі змінами, щоб алергени, які раніше викликали патогенну захисну реакцію, могли знову терпіти. Це лікування є успішним до 90 відсотків випадків.

Альтернативою шприцам (підшкірна імунотерапія) є сублінгвальна імунотерапія, при якій алергени приймають всередину щодня через таблетки або краплі.

10 порад проти полінозу

Наступні поради полегшують вам життя, як страждаючий алергією на пилок, уникаючи тригерів, якщо це можливо:

У "свій" сезон пилку скоротіть свій час на свіжому повітрі до мінімуму та уникайте відкритих просторів (менше пилку летить у лісі).
Провітрюйте лише короткочасно, бажано вночі або під час або після дощу; якщо це був справжній душ, почекайте півгодини. Щільність пилку найвища вранці.
Тримайте вікна в будинку та в машині закритими; можливо встановити кімнатний повітряний фільтр та пилковий фільтр для автомобіля.
Вимкніть вентиляцію та закрийте вікна під час руху.
Мийте волосся щовечора, щоб пилок не потрапляла вночі в ніс і очі.
Не роздягайтеся і не переодягайтеся в спальні; Часто протирайте спальні мокрим і регулярно пилососьте (бажано використовувати пилосос з мікрофільтром).
Високі гори або море підходять для відпочинку.
Антиалергічні назальні спреї, очні краплі або таблетки полегшують симптоми і допомагають пережити сезон полінозу.
Достатнє надходження мікроелемента цинку в багатьох випадках може полегшити симптоми полінозу.
Календар пилку в аптеці та прогноз пилку по телефону або в Інтернеті повідомляють вам, коли ваша пилок полетить.

Ви також можете знайти актуальну інформацію про кількість пилку щодо біопогоди на Gesundheit.de.

Дієта при полінозі

Крім того, слід спробувати полегшити симптоми, харчуючись правильно:

Їжте багато свіжих фруктів з вітаміном С, який пов'язує гістамін, що викликає свербіж.
Банани, насіння соняшнику та насіння льону зменшують вироблення гістаміну.
Подорожник рибворта, який ви можете робити як чай 3 рази на день, допомагає проти запальної реакції (залийте 1 чайну ложку 200 мілілітрами холодної води, дайте їй настоятися протягом 30 хвилин і процідіть).
Кажуть, що кедрове масло має протиалергічну дію - змішуйте краплю з невеликою кількістю цукру один раз на день і дайте їй повільно розчинитися в роті.
В аптеці ви можете придбати готові препарати з білокопитнику, який також повинен зменшити алергічні реакції.

Регулярні допомагають при сильному дискомфорті в області носа Зрошення носа з сольовим розчином (наприклад, з так званим назальним спринцюванням), який очищає слизову оболонку від пилку. Ви можете підтримувати слизову оболонку внутрішньої стінки носа еластичною за допомогою оливкової олії.

Часті інфекції можуть бути фактором, що впливає на розвиток алергії. Якщо це припущення виявляється вірним, особливо страждаючим на пилок алергією слід намагатися уникати нежиті та інших респіраторних інфекцій. Сюди входить хороша підготовка імунної системи, наприклад, за допомогою фізичних вправ, регулярних застосувань Кнайпа та збалансованого харчування.

Причини сінної лихоманки

Навіть якщо схильність до полінозу генетична і, отже, може передаватися у спадок, сінна лихоманка не є вродженою. Надмірна реакція імунної системи розвивається лише при багаторазовому контакті з алергенами.

До речі: наявність багатьох братів і сестер зменшує ризик захворювання дітей полінозом. На думку експертів, це пов’язано з тим, що повноцінна дитяча кімната, як правило, менш гігієнічна. Імунна система дитини тренується завдяки постійному обміну мікробами та алергенами. І навпаки, занадто велика гігієна сприяє виникненню алергії. Крім того, сінна лихоманка може бути сприятливою, якщо немовлят не годують грудьми або їх недостатньо.

Більше статей

Оновлено: 25.11.2020 - Автор: переглянуто: Silke Hamann