Симптоми, причини лікування, дієта та природні методи лікування гастриту
Лікар у вас вдома!
Лікування гастриту: гастрит - це запальний стан слизової, який захищає стінки шлунка. Це дуже поширене захворювання, яке вимагає спеціальної дієти для захисту шлунка. Тому дуже важливо знати причини, симптоми, продукти харчування та природні засоби, які можуть вам допомогти.
Лікування гастриту: симптоми
Відсутність апетиту, нудота, мігрень, запаморочення, біль у шлунку (біль у животі), відчуття «печіння» в шлунку, діарея, здуття живота.
Лікування гастриту: причини
Причини його появи різні, найпоширеніші: прийом ліків (особливо протизапальних), вживання алкоголю та агресивного харчування для шлунково-кишкового тракту, наявність бактерії (Helicobacter pylori) в шлунку, відсутність здорового сну, надмірне вживання чорний чай, кава, спеції та соуси. Якщо його не лікувати, гастрит переростає у виразку.
Лікування гастриту: природні методи лікування
Картопля: Картопляний сік виявився надзвичайно корисним для полегшення симптомів, спричинених гастритом. Рекомендована доза становить півсклянки, яку вживають 2-3 рази на день, приблизно за годину до їжі.
Кокосові горіхи: Молоко всередині кокосового горіха є прекрасним засобом від болю та дискомфорту, спричинених гастритом. Як тільки ви відчуваєте біль у животі, пийте тільки кокосове молоко, не включаючи нічого іншого у свій раціон протягом 24 годин.
Рис: ще один засіб з «буферним» ефектом для хворого шлунка. Показаний при гострому гастриті. Якщо у вас така ситуація, споживайте чашку рисової каші двічі на день. Якщо у вас хронічний гастрит, ви можете вибрати такий вид їжі, який вимагає тривалого пережовування.
Чорнобривці: вважаються надзвичайно корисними при лікуванні гастриту. Настоюйте столову ложку сухої трави і випивайте вміст двічі на день.
Лікування гастриту: дієта
Настійно рекомендується не вживати нічого, крім гарячої води, принаймні 2-3 дні. Це дасть вашому шлунку перепочинок, а решта йому потрібна для нормальної роботи.
Після зменшення інтенсивності гострих симптомів слід приймати дієту виключно на основі фруктів (протягом наступних 3 днів) і вживати якомога більше соків: яблук, груш, винограду, апельсинів, ананасів, персиків та динь. Ви також можете їсти збите молоко та свіжий сир без обмежень.
Слід уникати алкоголю, тютюну, гострих спецій, м’яса, солодощів, чорного чаю та кави, жирної їжі, солінь, макаронних виробів, мінеральної води.
Приєднуйтесь до нашої спільноти читачів із лайком у Facebook Doftoria