Симптоми спортивної травми - які нешкідливі; чесно
Набряки, біль та синці - типові симптоми спортивних травм. Які скарги нешкідливі, а які симптоми свідчать про серйозні травми, такі як порвані зв’язки або зламані кістки, і коли слід звертатися до лікаря? Дізнайтеся про симптоми спортивної травми тут.
Забиття, як правило, нешкідливі
Типові симптоми досить нешкідливих синців
Вивихи щиколотки мають різну ступінь тяжкості
Завжди звертайтесь до лікаря, якщо після спортивного випадку ви відчуваєте раптові болі в коліні.
Травми колін з більш серйозними наслідками, такими як розірвані зв’язки та/або пошкодження меніска, трапляються, коли верхня та нижня частини ніг скручуються одна проти одної, наприклад, при посадці в стрибок або коли коліно раптово повертається. Це типова спортивна травма, особливо в м'ячах та гірських лижах.
Якщо ви раптово відчуваєте біль у коліні після спортивної аварії, лікар завжди повинен уточнити точну причину. Невилікувана або погано залікована травма коліна є частою причиною пізнього остеоартриту коліна.
Типові симптоми розриву хрестоподібних зв’язок
Будемо сподіватися, що розриву хрестоподібних зв’язок не буде: Якщо після спортивної аварії є сильний біль у коліні, лікар повинен з’ясувати причини.
Типові симптоми пошкодження меніска
Ці симптоми характерні для пошкодження меніска:
- Біль у суглобовій щілині після пошкодження
- Обмежена навантажувальна здатність колінного суглоба
- Клацніть суглоб
- Ніжність на суглобі
- Защемлення або закупорка суглобів
- Набряк невеликий або зовсім відсутні
Раптовий різкий біль у стегні свідчить про розірваному м’язовому волокні.
Всім відомі болі в м’язах після напружених фізичних вправ або незнайомих навантажень. Мікротравми м’язів відповідають за біль у м’язах. Через 2-3 дні симптоми стихають самі собою. Напруження м’язів виникає в результаті надмірного розтягування м’язів. З іншого боку, при розриві м’язового волокна цілі пучки м’язових волокон розриваються. Залежно від тяжкості для одужання необхідні іммобілізація на кілька тижнів та фізіотерапія.
Ці симптоми характерні для травм м’язів:
- ниючий: Ригідність і біль м’язових груп при навантаженні
- Розтягнення м’язів: Біль у певних ділянках м’язів (переважно в області стегна)
- Рвана підколінна сухожилля: Раптовий колючий біль, набряк, синці, відчутні вм'ятини в м’язі
Якщо біль надзвичайно сильний, це може бути зламана кістка
Переломи передпліччя та ключиці - найпоширеніші зламані кістки внаслідок спортивних травм. Характеристиками зламаних кісток є надзвичайно сильний біль, який також може бути пов’язаний з блювотою або помутнінням свідомості, а також порушенням координації. Якщо є підозра на зламану кістку, відповідні частини тіла слід негайно знерухомити, охолодити та медикаментозно (зателефонувати за номером екстреної допомоги).
Ці симптоми вказують на зламані кістки:
- Сильний біль
- Втрата функції
- Розбіжності
- Сильний набряк