Синдром негерметичної кишки Що таке EAT SMARTER

синдром

Вважається, що синдром негерметичної кишки є причиною численних захворювань від целіакії до розсіяного склерозу. У «дірковій кишці» кишкова стінка має щілини. Блог Live Smarter відповідає на найважливіші запитання з даної теми.

Зміст

  1. Що таке синдром негерметичної кишки?
    1. Дірчастий кишечник
    2. Небажані речовини в крові
  2. Чи справді існує синдром негерметичної кишки?
  3. Як діагностується синдром негерметичної кишки?
  4. Що ви можете зробити з негерметичною кишкою?
    1. Протизапальна дієта
    2. Ці продукти допомагають при негерметичному кишечнику
  5. Знання, щоб забрати

Якщо ви ввели "Синдром негерметичного кишечника" в пошуковій системі Google, ви побачите безліч сторінок на цю тему. Тенор, який є спільним майже у всіх з них: "Дірява кишка" - це синдром, який вражає багатьох людей і може спровокувати різноманітні вторинні захворювання.

Що таке синдром негерметичної кишки?

Дослідивши зразок калу, все більше людей отримують результат «Leaky Gut» (англійська = дірчаста кишка). Звичайна медицина також довела, що проникність стінок кишечника може зростати. Це простою мовою означає: стінка кишечника пропускає в кров більші частинки, ніж зазвичай.

Дірчастий кишечник

У здоровому кишечнику клітини слизової оболонки тонкої кишки представляють собою тверду клітинну мережу, яка відштовхує небажані речовини і направляє їх у товсту кишку. Окремі клітини слизової оболонки ущільнені так званими "щільними місцями з'єднання". Однак при негерметичній кишці ці зв’язки мають прогалини і роблять стінку кишечника настільки проникною.

Небажані речовини в крові

Речовини, які зазвичай переробляються або виводяться, проходять через слизову оболонку в кров. Синдром негерметичної кишки - це коли підвищена проникність, тобто негерметична кишка, призводить до проблем зі здоров’ям та викликає хвороби.

Чи справді існує синдром негерметичної кишки?

Представники православної медицини все ще часто відмовляються від цього, коли запитують про синдром. Згідно зі вченням стінка кишечника може стати більш проникною, а потім пропускати через неї більші частинки (1); Однак це результат таких захворювань, як хвороба Крона та целіакія, або зловживання наркотиками та алкоголем. Тоді проникна кишкова стінка є не пусковим механізмом, а наслідком захворювань.

Натуропати та інші експерти з альтернативного зцілення переконані в тому, що синдром негерметичної кишки є причиною численних скарг, таких як непереносимість їжі, втома, проблеми зі шкірою, сприйнятливість до інфекцій та захворювань. Висновок: Все ще існує потреба у дослідженні на тему синдрому негерметичної кишки.

Як діагностується синдром негерметичної кишки?

Згідно з поточним станом досліджень, білок, який називається зонулін, відповідає за відкриття клітин у стінці кишечника. У цьому контексті білок був відкритий у 2000 р. Кишковим фахівцем доктором. Алессіо Фазано виявлений у Массачусетській лікарні в Бостоні (2) .

Зразок стільця може бути використаний для діагностики синдрому негерметичної кишки за допомогою маркера зонуліну. Тест на це проводять натуропати та деякі лікарі у співпраці з лабораторіями.

Що ви можете зробити з негерметичною кишкою?

Дієта відіграє важливу роль у лікуванні синдрому негерметичної кишки.

Протизапальна дієта

В основному, мета - усунути тригери та споживати більше протизапальних продуктів. Тригери можуть бути індивідуальними і, як правило, це продукти, які погано переносяться. Для багатьох людей утримання від алкоголю, занадто великої кількості цукру та клейковини виявилось принципово корисним.

Ці продукти допомагають при негерметичному кишечнику:

  • Овочі, багаті гіркими речовинами, такими як цикорій, артишок і ендівія
  • Їжа, багата клітковиною, яка годує корисні кишкові бактерії, такі як свіжі овочі та фрукти
  • Такі пробіотичні продукти, як кефір, йогурт та кімчі, підтримують баланс кишкової флори
  • Протизапальні продукти, такі як брокколі, чорниця, куркума та зелений чай, допомагають слизовій оболонці загоїтися
  • Омега-3 жирні кислоти, наприклад, з лляної олії, лосося та волоських горіхів, підтримують регенерацію
  • Кістковий відвар з амінокислотами гліцином, проліном та глутаміном, що містяться в ньому, живить слизову кишечника

Знання, щоб забрати

Синдром негерметичної кишки як захворювання досі є суперечливим. Безперечно, існує Leaky Gut (англ. "Дірчаста кишка"), при якій проникність слизової оболонки кишечника збільшена.

За допомогою зразка калу за допомогою маркера зонуліну можна визначити, чи проникна слизова оболонка кишечника. Протизапальні продукти, такі як ягоди, багатий омега-3 рибний і кістковий бульйон, підтримують загоєння - як і уникнення таких спроб, як алкоголь, глютен і занадто багато цукру.

Чи є негерметична кишка в кінцевому підсумку причиною чи наслідком хвороб, все ще досліджується.

Розумні партнери - TK та EAT SMARTER
Разом з ТЗ ми дуже зацікавлені в тому, щоб повідомити вас про важливі теми, що стосуються здоров'я та харчування. Детальніше про співпрацю та ТЗ ви можете дізнатись тут.