СИНДРОМ ПРОТИХНЮЧОГО КИШКОВОГО ВОЗМОЖНОГО МОЩНОСТІ; ЕФІРНІ МАСЛА
Батько сучасної медицини, Гіппократ, він сказав: "Всі хвороби починаються в кишечнику". Понад два тисячоліття після його смерті наукові дослідження тепер показали, що він мав рацію у всьому, що сказав роки тому. Протягом більше трьох десятиліть було опубліковано дослідження за дослідженням (на сьогодні існує кілька тисяч статей), в якому обговорюється, щоб зрозуміти підвищення імунітету, 80% імунної системи знаходиться в кишечнику, функції кишечника та способи дієти Сучасний спосіб життя негативно сприяє загальному здоров’ю через нашу травну систему.
Синдром запаленого кишечника/негерметична кишка Це також стан, який називається підвищеною проникністю кишечника, при якому «сітка» в травному тракті пошкоджується, дозволяючи білкам (таким, як клейковина), шкідливим бактеріям і неперетравленим частинкам проникати в кров.
Ці частинки з часом викликають системне запалення та імунну реакцію.
Синдром негерметичної кишки починається у дуже важливому органі, в тонкому кишечнику. Тонкий кишечник життєво важливий, оскільки там всмоктується більша частина вітамінів та мінералів у їжі, яку ви їсте.
Для того, щоб ці поживні речовини засвоїлися, в тонкому кишечнику є дуже маленькі отвори, щоб поживні речовини могли переноситися в кров.
Після перенесення поживні речовини потім транспортуються і зберігаються в організмі кров’ю. Стінка кишечника вважається напівпроникною. Це означає, що пори (перехрестя) дозволяють лише певним речам проникати в кров і блокують потрапляння інших речей у кров.
Наприклад, пропускають певні молекули та поживні речовини, але токсини та великі частинки неперетравленої їжі блокуються.
При синдромі проникного кишечника пори можуть продовжувати розширюватися (наприклад, через збільшення дірки, зламаної в сітці). І як це трапляється, частинки неперетравленої їжі, які слід зберігати, проходять крізь кров, а потім циркулюють по всьому тілу. Це викликає системне запалення і призводить до імунної реакції.
Тоді ваше тіло почне розпізнавати певні продукти як токсичні і сприятиме імунній реакції кожного разу, коли ви їсте їжу. Якщо ця проблема не зникне, негерметична кишка може перерости в аутоімунне захворювання.
Деякі з початкових симптомів негерметичного кишечника можуть включати харчову алергію, шкірні проблеми, такі як вугрі та екзема, проблеми з травленням, такі як здуття живота, гази та IBS (синдром подразненого кишечника).
Щоб відновити синдром роздратованого кишечника, потрібно внести деякі зміни в дієту та поглянути на природні засоби лікування синдрому подразненого кишечника.
Наскільки це серйозно? Ну, згідно з оглядом фактів та дослідженнями проникності кишечника в 2014 році (серед інших джерел), хронічний стан гіперпроникності пов’язаний з:
- Виразка шлунка
- Діарея
- Синдром подразненого кишечника (IBS)
- Запальна хвороба кишечника (виразковий коліт Крона/Хронічна хвороба)
- Целіакія
- Рак стравоходу та прямої кишки
- алергія
- Респіраторні інфекції
- Гострі запальні стани (сепсис/сепсис, SIRS, поліорганна недостатність)
- Хронічне запалення (наприклад, артрит)
- Ожиріння, пов’язане з метаболічними захворюваннями (жирова печінка, діабет II типу, серцеві захворювання)
- Аутоімунні захворювання (вовчак, розсіяний склероз, діабет I типу та ін.)
- хвороба Паркінсона
- Синдром хронічної втоми
- ожиріння
- безпліддя
То як ви дізнаєтесь, чи є у вас синдром подразненого кишечника? Ось кілька ранніх симптомів та станів, які можуть свідчити про проблеми зі здоров’ям кишечника.
Симптоми та ознаки синдрому негерметичної кишки
1.Я непереносимість їжі - Завдяки потраплянню токсинів у кров імунна система людей з гіперпроникністю кишечника масово розвивається, виробляючи різні антитіла, які можуть зробити їх організм більш сприйнятливим до антигенів певних продуктів харчування (особливо клейковини та молока). У дослідженнях з участю щурів синдром проникного кишечника та харчова алергія пов’язані. Це один з найпоширеніших симптомів негерметичного кишечника.
2. Запалене захворювання кишечника -такі як гази, здуття живота, діарея. Дослідники в Угорщині виявили в 2012 році, що підвищена проникність кишечника часто локалізується на товстій кишці у людей, які страждають на синдром подразненого кишечника та виразковий коліт. З 1988 року вчені припускають, що хвороба Крона може представляти більший ризик для людей із синдромом негерметичної кишки.
3. Аутоімунні захворювання - такі як ревматоїдний артрит, щитовидної залози Хашимото, вовчак, псоріаз, целіакія та багато іншого. Ключ до розуміння того, як проникна кишка може спричинити аутоімунне захворювання, полягає у дослідженні білка, відомого як зонулін. Відповідно до статті, опублікованої в журналі Physiologic Reviews:
"Зонулін - єдиний фізіологічний модулятор щільних міжклітинних зв’язків, описаний на сьогоднішній день, який передбачає торгівлю макромолекулами. Коли дерегульований шлях зонуліну у генетично чутливих людей нерегульований, можуть виникати як аутоімунні, запальні, так і новоутворені кишкові та позакишкові розлади. "
Споживання глютену може спровокувати цей небезпечний каскад. Медична школа Університету штату Меріленд виявила, що глютен "активує зонулін незалежно від генетичного вираження аутоімунітету, що призводить до збільшення проникності кишечника до макромолекул".
Хороша новина полягає в тому, що принаймні настільки, наскільки проникна кишка/негерметична кишка відіграє роль в аутоімунних станах, вона є оборотною і може послабити деякі з цих проблемних імунних реакцій.
4. Проблеми з щитовидною залозою - Одним із аутоімунних захворювань, на яке може безпосередньо вплинути синдром проникної кишки, є хвороба Хашимото. Також відомий як "хронічний тиреоїдит", цей стан має гіпотиреоз (низька функція щитовидної залози), порушення обміну речовин, втома, депресія, збільшення ваги та ряд інших проблем.
5. Харчова мальабсорбція - У пацієнтів спостерігалися різні харчові дефіцити, спричинені проникною кишкою, включаючи вітамін В12, магній та травні ферменти. Ці загальні дефіцити поживних речовин є однією з причин, чому багато практиків функціональної медицини призначають полівітаміни для повноцінного харчування, на додаток до пробіотиків для людей із проникними захворюваннями кишечника.
6. Запалення шкіри - описана 70 років тому, теорія зв’язку шкіри з кишечником описує, як гіперпроникність кишечника може спричинити багато шкірних захворювань, особливо вугрів, екземи та псоріазу. Креми та ліки з нескінченними списками побічних ефектів (іноді небезпечних) часто призначають при цих захворюваннях шкіри, але все ж є певні докази того, що якась основна причина може існувати в кишечнику.
7. Проблеми з настроєм та аутизм - Згідно з дослідженням, опублікованим у журналі Neuroendocrinology Letters, було доведено, що синдром негерметичної кишки викликає різні нейрокогнітивні розлади. Наприклад, запальна реакція, характерна для кишкової гіперпроникності, викликає вивільнення прозапальних цитокінів та інших хімічних речовин, що викликають депресію, тривогу, деменцію, хворобу Альцгеймера тощо.
8.Сезонна алергія або астма - Алергія - свіжа трава, дерева та квіти, які цвітуть та бур’яни, виділяють пилок, викликаючи сезонні алергії, що, за оцінками, становить від 40 до 60 мільйонів людей щороку. Алергічний риніт - це медичний термін для сінної лихоманки та сезонних алергій, які виникають не лише навесні, але протягом літа та осені.
Астма - загальна проблема, яка вражає понад 25 мільйонів американців, особливо дітей та підлітків. За останні кілька десятиліть рівень астми неухильно зростав - сьогодні кожен 12 чоловік страждає на астму, або 8% населення США, порівняно з приблизно кожним 14-ти людьми менше ніж 10 років тому.
9. Гормональний дисбаланс, такий як ПМС (передменструальний синдром) або СПКЯ (синдром полікістозних яєчників)
10. Хронічна втома або фіброміалгія
11.C andida- Candida albicans - найпоширеніший тип грибкової інфекції, що виявляється в ротовій порожнині, кишковому тракті та піхві та може вражати шкіру та інші слизові оболонки. Якщо імунна система працює оптимально, цей тип грибкової інфекції рідко буває серйозним. Однак, якщо імунна система не функціонує належним чином, інфекція Candida може мігрувати в інші ділянки тіла, включаючи кров і оболонки навколо серця або мозку.
Дієта при синдромі подразненого кишечника
Ось список продуктів. Ці продукти підтримують загоєння, оскільки вони легко засвоюються і можуть допомогти відновити слизову оболонку кишечника.
Продукти, що викликають негерметичність кишечника/синдром проникної кишки
Ось продукти, які викликають синдром подразненого кишечника, створюючи запалення кишечника та кандиду:
5 найкращих процедур та добавок для витоків кишечника
Слідуючи плану лікування кишкових уражень, ви захочете приймати конкретні добавки для підтримки травлення, а також для захисту слизової оболонки кишечника від інших пошкоджень. Ось кілька найважливіших харчових добавок, які слід врахувати:
- пробіотики (50-100 мільярдів одиниць на день) Пробіотики можуть допомогти повторно колонізувати кишечник здоровими бактеріями. Ми використовуємо Життя 9 щодня це дуже хороший пробіотик, тим більше, що він також має ефірні олії, які допомагають краще засвоюватися в організмі.
- Порошок L-глутаміну (5 грам 2 рази на день) Глютамін - це амінокислота, яка допомагає відновлювати роботу травного тракту, особливо важлива для людей з хронічною діареєю. AminoWise Це комплекс амінокислот та антиоксидантів. Містить амінокислоти з розгалуженим ланцюгом. AminoWise також є хорошим джерелом вітаміну Е і цинку, а також містить ефірні олії, такі як лимон і лайм.
- Травні ферменти (2 перед кожним прийомом їжі) Ці ферменти покращать засвоєння поживних речовин і допоможуть розщепити частинки їжі.
Есенціальний фермент є мультиферментним комплексом, розробленим для поліпшення стану травної системи, ферментативної активності та функції підшлункової залози, одночасно зменшуючи стрес підшлункової залози.
Ефірні ферменти-4 є мультиферментним комплексом, розробленим для належного засвоєння харчових жирів, білків, клітковини та вуглеводів, сприяючи оптимальному засвоєнню поживних речовин.
Ефірні олії при синдромі негерметичної кишки
Ефірні олії Імбир/імбир і М’ята перцева/М’ята перцева може заспокоїти запалення кишечника та підтримати загоєння проникної кишки.
Тимол і карвакрол (чебрець /Чебрець і материнка /Материнка) є фантастичними для сприяння цілісності кишечника та імунних реакцій. Крім того, було показано, що ефірна олія материнки та чебрецю відновлює кишкову оболонку кишечника - таким чином запобігаючи синдрому проникної кишки.
Як виправити негерметичну кишку?
Після багаторічних досліджень та догляду за пацієнтами був розроблений чотириетапний процес, що включає дієтичні рекомендації щодо загоєння кишечника, які називаються 4 кроки для лікування негерметичної кишки. Основними моментами є наступні:
- УЛІКВІДАЄ їжу та фактори, що шкодять кишечнику
- ЗАМІНІТЬ цілющою їжею
- РЕМОНТ з конкретними добавками
- РЕБАЛАНС із пробіотиками
висновки
Синдром негерметичної кишки класифікується як дисфункція в щільних кишкових з’єднаннях шлунково-кишкового тракту, що дозволяє більшим, ніж звичайно, частинкам проникати через травну систему в кров. Коли це трапляється, баланс запальних імунних реакцій порушується, що призводить до хронічного запалення та зниження імунітету. Хоча офіційно не встановлено причинно-наслідкових зв’язків, проникна кишка пов’язана з великою кількістю проблем та захворювань, включаючи розлади травлення, депресію, аутизм, целіакію, аутоімунні захворювання тощо.
Симптоми проникної кишки включають харчову чутливість, проблеми з травленням, аутоімунні захворювання, дисфункцію щитовидної залози, порушення всмоктування харчування, запальні захворювання шкіри та проблеми, пов’язані з мозком, такі як депресія та аутизм.
Щоб замовити найякісніші ефірні олії (тобто терапевтичний клас) та скористатися знижкою 24%, створіть безкоштовний акаунт Young Living Member (оптом) та використовуйте ID 3397987 для спонсорства та реєстрації.