Сира їжа - порада UGB щодо охорони здоров’я
Сира їжа Як стійко схуднути
Стійке схуднення означає, що успішне схуднення буде стійким. Програми харчування "Їжте краще" та "Prima GleichGewicht" зосереджені на кухонному досвіді, який можна відчути в приємній атмосфері. Важливо також ставитись до учасників з повагою.
Суперпродукти сирої їжі - регіональні та багаті поживними речовинами
Суперпродукти дуже популярні. Це підтверджується зростанням показників продажів за останні роки. Будь то з Південної Америки, Африки чи Азії - чим більш незвичним і дивним, тим популярнішим. Але цінителі знають: у нас також є рослини, які мають те, що потрібно, щоб стати суперпродуктом.
Смузі з сирої їжі стає зеленим
Зелені смузі вже давно стали трендом у США. Швидкий вітамінний удар від міксера також надихає все більше людей у цій країні. Ви можете швидко створити смачний коктейль зі свіжих весняних овочів, трав та фруктів.
Сира їжа Чи існують дієтичні рекомендації щодо ревматизму м’яких тканин?
Під ревматизмом м’яких тканин розуміють різні больові розлади, що вражають м’язи, сухожилля та сполучну тканину. Є дані, що піст, сира їжа та вегетаріанська дієта на основі риби мають сприятливий ефект.
Сира їжа Сира їжа менш засвоюється ввечері?
Рекомендація уникати сирих овочів та салату ввечері звучить частіше. Але немає наукових доказів того, що споживання сирих овочів у вечірній час, як правило, призводить до непереносимості.
Дієта та дієта при розсіяному склерозі
Конкретний вибір їжі може вплинути на перебіг розсіяного склерозу. Досвід використання натуропатичних концепцій харчування та численні дослідження показали це. Тому постраждалі повинні використовувати варіанти дієтичної терапії, щоб доповнити звичайне лікування значущим способом.
Сира цільна їжа: сім вагомих причин
Насолоджуйтесь смачною їжею, їжте здорово і одночасно сприяйте захисту клімату - с цільна їжа насолода та відповідальність можуть поєднуватися у повсякденному житті. Сім простих принципів показують, як ми можемо зробити багато корисного для природи, клімату та себе цілими продуктами.
Кишкові сирі гриби - страхіття або популярна епідемія?
Кишкові грибки кажуть, що вони відповідають за численні захворювання. Чи не бажають мешканці кишечника насправді турбувати дедалі більше людей, чи паніка без потреби поширюється в ЗМІ, ми запитали доктора. Керстін Жоден
Сирі овочі Які овочі не можна їсти сирими?
В принципі, більшість видів овочів можна їсти сирими. Виняток становлять лише зелена квасоля, картопля, маніока та гриби, за винятком культивованих грибів. Ревінь та баклажани також слід краще нагрівати перед споживанням.
Сирий харчовий білок під підозрою
В індустріальних країнах їдять не тільки занадто багато жиру, але і занадто багато білка. Хоча є дані про те, що дієта з високим вмістом білка шкідлива для здоров’я, мало досліджень щодо її наслідків.
Сира їжа Свіжа їжа: великий плюс для вашого здоров’я
Овочі та фрукти містять багато вторинні рослинні речовини. Кожна дитина знає, що вона здорова. Але чому насправді? Яку користь для здоров’я це насправді приносить, якщо більше Свіжа їжа приходить на стіл?