Здоров’я та життєвих сил завдяки розумному харчуванню

Нас дуже цікавить, чим харчуються зірки. Ми хочемо знати, чи віддає він перевагу коропу чи форелі та чи дотримується він нової веганської дієти. Ми хочемо знати, скільки знаменитостей дотримуються лужної дієти, а скільки воліють бути просто переконаними вегетаріанцями. І ми зацікавлені з цілком зрозумілої причини: якщо багато знаменитостей віддають перевагу певній дієті, вони, безумовно, швидше за все будуть продуманою, добре розробленою дієтою.!

І це теж той випадок, коли ми говоримо про лужну дієту. Чому? Оскільки враховуються аспекти, яких інші дієти не беруть. Наприклад, лужна дієта спирається на ідею про те, що наша кров трохи основна, значення рН становлять від 7,35 до 7,45.

Шкала рН починається від 0 (надзвичайно кисла) і досягає 14 (надзвичайно лужна). Якщо їжа зупиняється на 7, це означає, що вона нейтральна. Очевидно, що якщо він зупиняється нижче або вище, він або кислий, або лужний, - зазначено в посібнику "Лужна дієта для здорового способу життя".

"Коли хтось помирає - собака, яку збив автомобіль, або людина після довгих страждань - клітини організму відразу втрачають вібрацію і стають дуже кислими як склад. Цей кислотний стан є сигналом для всіх мікробів, вірусів, бактерій, грибів у світі, що це "Це їх робота у фізичному Всесвіті повернути це тіло на землю", - пояснює Джеймс Редфілд у своїй книзі "Таємниці Шамбали".

здоров
Більше того, автор зазначає, що наш організм втрачає енергію через спожиту їжу. Тож наступного разу, коли після вживання великого стейка ви відчуєте тяжкість, слабкість та нестачу енергії, не забувайте, що більшість видів м’яса особливо кислі, рівень рН значно перевищує оптимальний для вашого організму рівень. Але ніхто не каже усунути м’ясо. Важливо знати, яке м’ясо їсти, коли, в якій максимальній кількості і в поєднанні з тим, яким саме нашим тілом завжди молоде, повне енергії, здорове, повне життєвих сил.

І, можливо, не тому, що про це говорять знаменитості, а тому, що це знають багато «луги». Досить спробувати дотримуватися цієї дієти, і після пробного періоду ви зрозумієте, почуваєтесь ви краще чи ні. І вам навіть не потрібні тести, а лише для того, щоб оцінити, як ви почуваєтесь, свій рівень енергії та наскільки добре ви справляєтеся, маючи справу з мікробами, бактеріями, вірусами тощо.!

Нарешті, нагадуємо, що лужна дієта - це дивовижна стратегія боротьби з мікробами, бактеріями та вірусами. Кисле середовище сприяє їх присутності та розвитку, тому рішення полягає в тому, щоб знати, що їсти, щоб дати їм абсолютно невідповідне середовище для поселення.!

Для тих, хто цікавиться, посібник "Лужна дієта" доступний тут, за прямим замовленням. За кілька днів гід може приїхати до вашого столу, а потім безпосередньо на кухню, де йому і є місце!