Сирна дієта

Так. Ви, напевно, чули про кетогенну дієту, чи не так? Більш відома як дієта Аткінса, я думаю.
Під час цієї дієти намагаються споживати в основному дуже мало вуглеводів, а найкраще - взагалі нічого, тому повністю їх залишати під час їжі.
І я помітив, що сир містить менше 0,1 г вуглеводів, як це написано на упаковці. вершковий сир та ементаль мають менше 0,1 г, з іншими видами я цього не знаю =)

дієта

Я просто хотів запитати, як ти це бачиш. тоді сир найкраще підходить для кетогенної (аткінської) дієти, так? ?

Ваш браузер не може відтворити це відео.

Не ідея ?
?

Жирна дієта
так, звичайно - тим не менше, ви не повинні їсти так багато тваринних жирів, а навпаки, рослинних (ненасичених) жирів - я не знаю, я скептично ставлюсь до цього, ніколи б цього не зробив без підтримки або поради когось, хто знає їх дорогу.

Хм.
може хтось має іншу пропозицію? хотів би почути кілька думок щодо цього! =)