Система укладання тіла та надмірної ваги Схема укладання для циганських карт, карт таро, карток страждань, карток самоскидів

Витратьте на це багато часу. Карти не покажуть вам дивного майбутнього шляху. Вас самого просять і вам потрібно заглибитися всередину - відповідь вже у вас. Картка у відповідному місці лише допомагає вам знайти підхід.

Виберіть із своєї колоди картку, яка відповідає вашому поточному фізичному чи емоційному стану. Це означник 1 (S1). Потім виберіть картер, який повинен показувати майбутній стан (S2).

Як ваша поточна вага впливає на ваше самопочуття? Вам все одно? Ви страждаєте від цього? Ви почуваєтесь потворно чи фізично незручно?
Наскільки сильною є ваша воля до схуднення. Це насправді так важливо для вас, чи ви обманюєте себе та інших?
Чому ви харчуєтеся неправильно? Хіба ти не знаєш кращого? Нічого іншого не пробував. Вам легше і швидше?
Як ви стали зайвою вагою? Чи був ключовий досвід? Ви хочете захиститися від інших людей?
Чому ти хочеш бути вагомим? Ви хочете привернути увагу? Ви хочете отримати повагу та важливість? Або ви хочете захистити себе - ніхто не повинен наближатися до справжнього вас?

Чому ти слабшаєш? У вас немає мети? Вам не здається, що комусь все одно, як ви виглядаєте? Ви занадто неважні?

Чому ви захищаєтесь від стрункості? Ви боїтеся? Не думайте, що зможете впоратися з новою самооцінкою?

Що ви показуєте зовнішньому світу? Ви відверто смішні чи хлопчачі? У вас поганий настрій? Ви хочете обдурити інших щодо своїх справжніх почуттів?

Як ви вибачаєте свою вагу? З хворобою? Спокушання від інших? слабкість?

На що ви сподіваєтесь від стрункості? Ви хочете когось догодити? Чи повинні ви бути краще фізично чи розумово? Хтось інший хоче, щоб ви були стрункими?

Підказка та порада щодо того, як вам слід діяти далі. Що для вас важливо.

Узагальнюйте ці питання та намагайтеся узгодити їх із відповіддю на намальованій картці.