Сьюзен Сідеропулос не робить вівторки; ще десять f; r ідеальне тіло

Фото: imago images/Майбутнє зображення

робить

Колишня актриса "GZSZ" Сьюзен Сідеропулос попрощалася з дієтами, які її лише мучили, і навіть без них вона має справді презентабельне тіло.

Екс-зірка "GZSZ" Сьюзен Сідеропулос роками боролася з різними заходами для схуднення. Зараз у неї чудове тіло без будь-яких дієт.

Колишня актриса "GZSZ" Сьюзен Сідеропулос нарешті помирилася зі своїм тілом, провівши це протягом багатьох років ідеальна фігура переслідували. Про Муки, кому вона повинна була виставити себе, тепер вона говорила з "образом".

Сьюзен Сідеропулос: Її шлях до ідеального тіла був таким болючим

Між 2001 і 2011 роками Сьюзен Сідеропулос брала участь у успішному серіалі "Gute Zeiten, Bad Zeiten" у ролі Верени, яка також любить демонструвати шкіру. За ці десять років вона супроводжувала багато спроб схуднути, від яких тяжко страждала і які не допомагали. "У мої" GZSZ-часи "я робив кілька дієт - і важив більше, ніж зараз", - сказав 39-річний "Bild". Тож Сьюзен Сідеропулос нарешті вирішила припинити самокатування та довести свої нові фотографії в Instagram: у неї є молот, навіть без підрахунку калорій.

Почувши, що пережила колишня зірка "GZSZ", ви прекрасно розумієте, наскільки Сьюзен Сідеропулос щаслива від того, що тепер ці страждання закінчилися. "Я залишила вуглеводи, після 18:00 нічого не їла, або лише половину. Я також тиждень пила коктейлі. Але це не постійний стан, і ви більше не маєте здорових стосунків з їжею", - повідомляє блондинка . Сьюзен Сідеропулос продовжує ділитися своєю нинішньою думкою щодо дієт: "Ці кілька зайвих кілограмів мене мучили протягом багатьох років. І коли я від них позбулася, вони повернулись назад, тому що дієти - це просто дурниці".

Замість дієти Сьюзен Сідеропулос робить ставку на фізичні вправи та інтуїтивне харчування

Згідно з її знаннями, тодішній чоловік для схуднення зараз їсть інтуїтивно і вносить рух у її повсякденне життя. "Сьогодні я займаюся спортом один-два рази на тиждень. Але без тиску. А після занять спортом я також їжу краще одночасно. Це автоматично", - каже Сьюзен Сідеропулос. Потомство також допомогло їй скинути кілограми. "Через грудне вигодовування та стрес у дитини я швидко все втратила", - повідомляє мати нині двох дітей і щаслива: "І ще, я була худшою з першою дитиною через 3 місяці, ніж будь-коли".

Зареєструйтесь зараз, щоб отримати фотографію жіночого бюлетеня

Наші найкращі новини, головоломки, рецепти та путівники тижня для вас електронною поштою та безкоштовно.

Ви не поділяєте думки, що дієти не приносять ніякої користі, як вважає Сьюзен Сідеропулос? Ви хочете спробувати схуднути таким чином? Тоді отримайте корисні поради на сторінці з темами про дієти.