Скасування зустрічі Ось як це впливає на дружбу
Чому ви можете безпечно скасувати зустрічі - і тим самим зміцнити свою дружбу
Сьогодні ввечері я мав побачення зі своїм найкращим другом. Багато. Зазвичай ми робимо це так - щось може придумати. Зі мною нічого не сталося. Мені просто не хочеться їхати по місту сьогодні ввечері, а більше схожий на Netflix. Я скасував її. Тим не менше, у мене немає сумління.
Зустріч під час обідньої перерви, випивка після роботи
Це було не завжди так. Не так давно я запланував свої дні сповна. Зрештою, кожен, хто для мене важливий, повинен був мати своє місце. Побачення в обідню перерву, випивка після роботи. Не розчаровуй нікого, будь ласка. За винятком вас самих. Як це закінчилося, ви можете собі уявити. До вихідних, коли я нарешті отримав потрібний час, я або переніс мігрень, або відчув себе настільки згорілим, що просто хотів сам сховатися під ковдрою.
Сьогодні я все частіше скасовую зустрічі. Але це не тільки добре для мене, але й для моїх дружніх стосунків. Чому?
До дружби відноситься таке: кількість - це не якість
Відповідь насправді така проста: кількість не означає якість. Просто потрібно багато часу, щоб це усвідомити. Якщо ви втискаєте зустрічі у і без того напружене повсякденне життя, зустрічі стають обов’язками. А зобов’язання рідко бувають веселими.
У той же час вони не виправдовують друзів. Ніхто не хоче, щоб його відмітили як часовий проміжок, як надокучливий пункт у списку справ. Тому що, якщо ви насправді волієте бути десь в іншому місці, ви рідко вступаєте у взаємодію зі своїм колегою. Вас не буває там, навіть коли ви фізично присутні. І це ви бачите.
Насправді, я думаю, дружба страждає, якщо ти бачиш їх раз на тиждень протягом півгодини, і ти волієш бути в ліжку, ніж чотири години кожні чотири тижні - або навіть цілий день?
Скільки часу вам коштує людина? Дайте йому. Але лише тоді, коли ви подбали про себе. На цьому етапі дуже важливо: вам не потрібен стрес, щоб відчувати стрес. Окрім 40-годинного тижня, деякі люди можуть займатися спортом, зустрічатися з друзями, відвідувати родину, виконувати домашні справи та легко писати книгу збоку. Але іншим потрібно більше часу для себе. Якщо ми стільки наполягаємо на індивідуалізації, дозвольмо також дозволити кожному індивідуальне відчуття стресу.
Справжні дружні стосунки можуть впоратися з відмовою
Якщо ви скасовуєте побачення, коли вам не хочеться, ви зміцнюєте свою дружбу трьома способами. Номер один: відкрившись - і чесно зізнавшись, що у вас немає часу або просто вам не хочеться.
Номер два: сигналізуючи про свою дату, що для вас занадто важливо ставити галочку, коли ви насправді цього не хочете. Це свідчить не лише про повагу, але й про вдячність.
Номер три: Взаємними відмовами вибудовуйте довіру, яка знімає весь тиск з вашої дружби. Ви знаєте, що подобаєтесь одне одному, знаєте, що хочете бачитися, знаєте, що встигнете - але також знаєте, що у вас є причини, якщо це не виходить. І щоб ніхто не сприймав це проти вас.
Якщо хтось не розуміє, ця людина також може не бути справжнім другом. Так ви відрізняєте справжніх друзів від фальшивих.
Не бійтеся скасувати зустрічі
Звичайно, вам потрібно розвивати стосунки, нехай вони будуть сімейними, дружніми чи романтичними. Але якщо так, будь ласка, зробіть це правильно. І не кожна квітка потребує води щодня, щоб вижити. Що я маю на увазі під цим: Справжні друзі залишаються з вами, навіть якщо ви їх деякий час не бачите. Дружба неминуче змінюється з роками. Це нормально.
Звідки я це знаю? Мої найкращі друзі, абсурдно, найменше бачать людей у своєму житті. Цього літа я був на узбережжі з двома з них. Я не бачив одного з них півроку, а іншого тижнями, хоча ми живемо в одному місті. Ці вихідні були лише у нас. Ми прийняли свідоме рішення провести цей час разом і не робити нічого кращого. І що ви помічаєте знову і знову на таких зустрічах? Справжня дружба вимірюється не тим, як часто ви бачите один одного, а тим, що кожного разу здається, що це було вчора.