Скидання історій успіху Скидання; Ослабте розумний
Марія
Всього за 6 тижнів я досяг бажаної ваги, навіть навіть більше схуд. Зараз я важу 54 кілограми. Я дуже щасливий і знову впевнений у власних силах. Я точно знаю, що став прикладом для оточуючих.
Харчові плани були дуже збалансовані зі смачними рецептами, я не голодувала, я вивчала принципи здорового життя і команда завжди мене заохочувала. Сьогодні я можу знову одягнути свої сукні, які ніколи не думав, що колись буду носити, і після майже 4 років невдалих спроб я можу знову носити обручку.
Мадаліна
Це додало мені великої впевненості у цій програмі, і я з нетерпінням чекав її спробувати. Першою реакцією, коли я побачив план, була паніка. Здавалося, багато їсти: 3 рази на день і 2 закуски. Мені було важко повірити, що я можу схуднути, харчуючись. Тут я помилився.
Найбільша радість була, коли результати, очевидно, почали з’являтися. І вони не дочекалися. Вага став моїм найкращим другом Крім того, що це показало мені, що я зумів досягти своєї мети (10 кілограмів зникли). План скидання дуже збалансований. У раціоні нічого не бракує: м’ясо, молочні продукти, фрукти, овочі.
Кінга
До «Скидання» я була простою жінкою, матір’ю, яка недостатньо знала, не знала міри в шоколаді чи інших нездорових продуктах. Здорове харчування здавалося мені неможливим, і я відмовився від усієї надії стати здоровішим та стрункішим із трьома дітьми.
Сьогодні масштаб виглядає менше 13 кілограмів. Великим сюрпризом після цих місяців є той факт, що організм за рекордний час адаптується до здорової їжі, і ваше тіло дякує вам за увагу: ви більш енергійні, довіряєте собі, ваш живіт зникає, ви худнете і стаєте більш врівноваженими як фізично, так і і психічний.
Після скидання ваги стала моїм другом. Це говорить про мінус 15 кілограмів порівняно з жовтнем.
Це не було жодної радості. Перетворення відбувалися поступово. Було багато менших радощів: після першого тижня, коли у мене вже був мінус 2 кг, коли була зроблена кругла фігура (а саме -10 кг), коли я приміряв одяг, який здавався мені недосяжною мішенню і який зараз вже вони широкі, коли я побачив гордість мого чоловіка, перші часи, коли мені вдалося сказати "ні" перед спокусою, яка раніше здавалася мені неспростовною і набагато більше.
Мадаліна
Вага на 17 кг легший після трьох місяців, проведених у цій тримісячній програмі. Я чув про Скидання в той час у своєму житті, коли відчував потребу зробити щось для себе як з точки зору здоров’я, так і фізично. У дитинстві я був ситішим. Я пробував багато дієт, але лише з короткочасними результатами. Я худнула, потім складала все назад.
За програмою я не маю лише однієї радості: я почуваюся набагато краще, легше, активніше, маю кращу рухливість, кількість на моєму одязі зменшилася, і я ношу ту, про яку не мріяв багато років, і я навчився що все можливо, ніколи не пізно змінити те, що тобі не подобається.
В цілому я схудла майже на 16 кг. За три місяці я навіть перевищив цільовий показник у 15 кг. Для мене втрата ваги була не силою цієї програми, а зміною способу життя, керуючись здоровим харчуванням.
Найбільшою радістю для мене стало те, що я зміг нормально відпочити і знову отримати працездатність на роботі, де завжди доводиться стикатися з проблемами, а без здорового та збалансованого харчування ви не можете надати ефективність. Ще однією радістю стало те, що мені вдалося знову одягнути старий гардероб, мати можливість легше пересуватися, мати можливість опинитися в шнурках.
Коли я побачив на вагах 73 кг, і коли відміряв себе і побачив, що втратив кілька хороших сантиметрів у попереку та стегнах, це був момент, коли я був найбільш щасливим. Почуття невимовне! Я відчував себе переможцем! Найщасливішими моментами програми були ті, коли я долав апетит і харчувався відповідно до програми.
Сьогодні я налаштований позитивніше, працюю на послідовність та оптимізм, бо довів, що це можливо. Постійність і погляд на речі можуть змінити наш напрямок. Досягнення цілей багато в чому залежить від нашої дисципліни! Це я дізнався на Reset.
Результат скидання скидання видно. Я схудла на 22 кілограми. Це була дуже довга дорога з безліччю перешкод, але всі вони були просто в моїй голові. Скидання навчило мене самодисципліні і показало, наскільки міцні мій розум і воля.
За допомогою програми я навчився по-справжньому любити себе. Полюбивши і прийнявши себе знову, я зміг любити і приймати світ навколо себе. Я дізнався, як харчуватися здорово, як керувати тягою, як помиритися із собою та прийняти своє тіло, і як забезпечити своїх дівчат харчовою освітою. Скидання було найглибшим перетворенням на добро, яке я пережив.
Деніза
Я ніколи в житті не сидів на дієтах і не харчувався, тому що не довіряю дієтам, які обіцяють вам схуднути на 10 кілограмів за 10 днів. Це не виглядає здоровим, тому я відмовився піддаватись будь-яким тортурам, на кшталт: «Я їжу лише капустяний суп і швидко худну». Гаразд, але що ти робиш через 10 днів? Щоб ти не залишався слабким ...
Я вибрав RESET для обіцянки, що я схудну розумно, що схудну практично, харчуючись, не голодуючи, але дотримуючись деяких принципів, деяких комбінацій продуктів, призначених дієтологом. Виявилося, що я не помилився, вибравши RESET. Я схудла на 11 кг, і в дзеркалі бачу красиву фігуру, про яку я мріяла лише 20 років.
Найбільша радість була після закінчення перших двох місяців програми. Це сталося на Великдень, коли я пішла на вечірку зі своїм чоловіком. На цій вечірці я зустрів кількох друзів, які давно мене не бачили. Їх реакція була вражаючою: всі вони були дуже задоволені тим, як ми виглядали, і всі вони помітили, як сильно я схуд. Це було чудове почуття, я був найщасливішим.
Вага вітає мене щодня. Через три місяці я маю вагу 13 кілограмів, і мені дуже подобається те, що я бачу в дзеркалі.
Csilla
Цього літа я досяг 84 кілограмів (влітку 2015 року я важив 56 кг), і саме тоді я вирішив скористатися Reset. Я записався на цю програму, тому що хотів змінити свій спосіб життя, тобто навчитися здорово худнути і мати можливість зберегти все життя.
Мій стан покращується, я отримую багато позитивних відгуків від колег, друзів, і для мене це дуже важливо. Я все ще не на 100% задоволена, бо мені все одно доведеться скинути кілька кілограмів, але я дуже пишаюся тим, що мені вдалося схуднути без нестерпного почуття голоду.
Reset - це також спільнота тисяч таких людей, як ви, з реальними історіями та сильними мотиваціями.
Тут ви ніколи не будете почуватись самотніми у процесі схуднення.
- Акції та пропозиції
- Історії успіху
- Поради фахівців та підтримка членів
- Смачні рецепти
- Виклики з призами
- Поради та підказки для здорового життя