Скільки часу гоїться перелом крижів
Стресовий перелом Після 6 тижнів відпочинку та пощади, лише незначне поліпшення стану. Коли загалом заживають перелом крижів? Коли ти можеш знову обтяжити? (біг підтюпцем, верхова їзда тощо)
2 відповіді
Привіт, у мене був перелом крижової кістки під час катання. Я пробув у ліжку 2 тижні і міг ходити лише з милицями, після чого ходив без нього з великим болем. Я знову їхав через 3 місяці, і сьогодні, ось уже 5 місяців, мене мучить лише незначний біль. Мені сказали, що ви абсолютно безболісні лише приблизно через 1 рік.
На жаль, це класичне запитання, яке слід задати відповідальному лікареві. Ніхто не буде і не повинен відповісти на це, ми не можемо зробити будь-яку віддалену діагностику. Однак я знаю, що переломи крижів дуже індивідуальні і часто поєднуються з тривалим болем.
подібні запитання
Привіт усім, я мав аварію близько 6 тижнів тому і переніс перелом таранної кістки (але настільки «легкий», що це було видно лише на МРТ) і зовнішні зв’язки були повністю розірвані.
Тепер я можу знову збільшити навантаження, і зараз я складаю близько 30-35 кг, і тепер у мене невеликий біль при коченні або дуже незручне потягнення стопи. Однак важко сказати, походить воно з області зв’язок або таранної кістки. практично поруч.
Чи нормально відчувати біль вперше, коли ти знову натискаєш після такої травми? Стопа майже повністю знерухомила протягом 6 тижнів. Дозволялося завантажувати лише 15 кг.
Біль зв’язок чи таранна кістка? Або це можуть бути м’язи, які відступили?
Привіт, я вдарив мізинець пальцем ноги об край близько 5 годин тому, і досі не можу ступити, не відчуваючи сильного болю. Він зламаний? На жаль, у мене завтра важлива підготовка та ДУЖЕ важливі змагання через 4 дні, як ви думаєте, чи спрацює це? Дякую за відповіді
У мене (чоловік, 31, 1,90 м, 90 кг, нормальна спортивна фігура) на початку жовтня діагностували міокардит (запалення серцевого м’яза) через застуду, яку я затягував. Тож я лежав у лікарні 3 тижні, а потім 3 тижні на реабілітації. Я відновився досить швидко за останні 8 тижнів, тому що вже був відносно атлетичним. Зараз мій ЕФ повернувся до 52-55%, і шанси стати такими ж здоровими, як і раніше, відносно хороші! Звичайно, я повинен з легкістю ставитись протягом наступних кількох місяців і якомога менше фізично напружувати себе, але це нормально, я повинен це пройти. Мої запитання такі:
Коли я можу знову почати займатися спортом? Якщо так, то з яким тягарем? Який ризик рецидиву запалення? На що ще я повинен звертати увагу в майбутньому? Наскільки обмежене моє життя зараз? Чи повинен я жити в постійному страху, що це зі мною повториться? Що робити, якщо я знову застуджуюсь? Чи слід мені це спокійно робити зараз, чи я можу піти в кардіологічну спортивну групу? Скільки мені потрібно стримувати під час сексу?
P.S.: Наступного разу, коли я застуджусь, я гарантовано сиджу вдома і трохи відпочиваю. Жодна робота у світі не варта того, що я пройшов за останні 10 тижнів. Отже, люди, бережіть себе краще і будьте здорові.
Коли я можу використовувати захисник спини під час катання на лижах? Тільки для стрибків або це має сенс, коли воно інакше?