Скільки грамів білка в OU ALBUS Пропонує найкращі сервери в РУМУНІЇ від CS 1
Скільки грамів білка в яєчному білку?
Хтось знає про яєчні білки ?
Я хотів би знати якомога точніше, скільки грамів білка ЯЄЧНИЙ БІЛОК .
Мене не цікавить жовток оскільки він містить понад 200 мг холестерину, а максимальна кількість, яку не слід перевищувати щодня, становить близько 300 мг, тому ми уникаємо певних захворювань та небезпек. Холестерин може уповільнити кровообіг. Тож нам краще відмовитися від жовтка.
Це можна вважати недоліком, оскільки жовток також містить білок.
-На мою думку-
Тож основна тема: Скільки грамів білка міститься в яєчному білку? (Прибл.)
Будь ласка, коментуйте, лише якщо у вас є якась ідея, я не хочу вигадувати нісенітниці, які б захопили читачів цієї теми !
Останній раз редагував Arrow. 26 травня 2012 р., 19:23, відредаговано 1 раз.
Тож я не знаю відповіді на ваше запитання і, думаю, ніхто не знає, бо є інші питання . де ви купуєте яйця . як виростають люди, у яких ви купуєте яйця . що вони їдять . де ви їх тримаєте . якщо вони перебувають у стресі (У тому сенсі, що якщо їх тримають у клітках ... кури більше не пропонують якості)! Спробуйте купувати яйця у знайомих/країн, які знають, що дає їм купувати . що дає СВОБОДУ курам . простір . якісна їжа тощо
Якісне яйце, коли його смажиш, воно жовтіє ... порівняно з яйцем з ринку, яке біліше! Я купую яйця у друга, який живе на дачі, має дуже великі сади і КАЧНО їх годує . ось чому у нього так багато клієнтів . тому що він пропонує курчатам підтримку та хорошу їжу! Логічно, що кури несуть великі і красиві яйця . дуже добре . їх можна їсти сирими (я намагався . до цього важко звикнути, але це дуже корисно для шлунку і забезпечує необхідні вітаміни)
_________________
Якщо ви щось скопіюєте, ви можете принаймні залишити посилання на мою сторінку !
CS.ALEXONE.RO - найкращий сервер CS 1.6 у Румунії 2017 року
CSGO.ALEXONE.RO - найкращий сервер CS: GO в Румунії 2017 року
COMPETITIVE.ALEXONE.RO - найкращий КОНКУРЕНТНИЙ сервер в Румунії 2017 року
TS.ALEXONE.RO - Виступ команди сервера 3 !
І подивіться, де ми дійшли до "Скільки грамів білка в ЯЙЦІ БІЛОГО?"
Але це не проблема, я б дуже хотів, щоб більше людей обговорювали цю справу тут, на форумі.
Щодо теми, я все ще не знайшов чогось добре встановленого, але я знаю, що в білках яєць більше білків, ніж у жовтках.
Також щодо цього, коли мова заходить про їжу, я кажу вам, що я п’ю 3-4 яєчних білка вранці. Мій рецепт простий і смачний: розбийте 3-4 яйця, відокремте жовток, а потім покладіть білки в міску для змішування або все, що у вас є під рукою, додайте 150-200 мл молока (означає приблизно 1 склянку), після хто нарізає банан, або якщо ви не покладете ложку меду, щоб він став солодким. Змішайте з блендером або міксером і покладіть його на шию, він смачний.
Я думав додати 1-2 габенуса, і тому відкрив цю тему.
Я важу 71-72 кг і близько 1,80, але я не впевнений.
На даний момент у тренажерному залі я роблю вправи для м’язової маси, я все ще не волокну.
Якщо хтось має якісь запитання на цю тему, він може запитати спокійно, ми з Алексом у вашому розпорядженні, і ми надамо вам інформацію, виходячи з реальності та нашого власного досвіду, тому що ми багато пробували...
Думаю, я одразу перевищив обмеження в 60 000 символів, тому прощаюся!
Останній раз редагував Arrow. 27 травня 2012 р., 14:15, відредаговано 1 раз.