Скільки калорій я спалив під час їзди на велосипеді 35-40 км
Гей, я їхав на велосипеді близько 35-40 км, скільки калорій спалив?
3 відповіді
Як швидко ти пішов?
Було рівно, під гору чи під гору?
Це був зустрічний вітер, попутний вітер чи спокій?
Як ваш стан навчання?
Якщо ви були неквапливими на квартирі, ви не споживали більше, ніж коли гуляли. Не їли, роблячи це, тоді ви споживали більше калорій, ніж споживали.
Ви весь час були в дорозі з частотою серцебиття 130, тоді багато витратили. Скільки потрібно розрахувати, виходячи з ваги та пульсу.
Там ви можете розрахувати споживання.
Це залежить від кількох речей. З одного боку, скільки часу вам знадобилося, щоб дізнатись, наскільки швидко ви їхали і так далі, і так далі.
Ви спалюєте в середньому 586 калорій на годину, але це насправді лише середнє значення, оскільки, наприклад, чоловіки спалюють більше, ніж жінки, оскільки вони мають більш активну м’язову тканину.
Але для того, щоб обчислити це приблизно, найкраще обчислювати з часом, а не з кілометрами.
подібні запитання
Скільки калорій ви спалили після їзди на прямому велосипеді 30 км ?
Я просто їздив на вулиці близько 40 хвилин. Я їхав відносно швидко, і мій додаток каже близько 320 калорій, це може бути правдою?
Сьогодні я їздив на велосипеді, їхав 80-90 хвилин, 22,4 кілометра, спалив близько 400 калорій. Але після цього мій живіт стає більше. Це нормально?
Чи спалюються калорії під час оргазму з SB ?
Тільки серйозні відповіді, дякую:).
Вечірні люди, хотіли знати, коли їздити на велосипеді і що приносить? Незалежно від того, це покращення витривалості чи спалювання жиру чи що інше. І чи добре це, точніше, який сенс було їздити на велосипеді близько 120 км за 4 дні? Це було з брудним велосипедом, тому без передач. Піднятися на гору важко або неможливо їхати, прямо вгору їхати трохи важко, але трохи. Але їхати виснажливіше, ніж велосипед із шестернями. Я вже їздив обома. Протягом 120 км все було там, як під гору, так і під гору, прямо вперед, спуск був найменш задіяний. Коротше: коли що приносить їзда на велосипеді? А що принесли 120 км? Але я завжди кажу: чим би ти не займався, ти все одно робиш більше, ніж тим, хто нічого не робить і просто сидить;) дякую:)
так що зараз скільки км. треба водити
Якщо ви їдете на 20-кілометровому велосипеді зі швидкістю подорожі, скільки калорій ви спалите там?
Гей, хлопці, я повинен спалити свій коронний бекон. Скільки кілометрів мені для цього потрібно проїхати на велосипеді
Чи ви спалюєте більше калорій, проходячи 1,5 км (ходити до школи) або їхати на велосипеді 1,5 км до школи?
Привіт, скільки калорій ви спалюєте за місяць, якщо їдете на велосипеді 1-2 години на день.
Скільки калорій спалюється при пробігу 2 км? (не біг підтюпцем, нормальна ходьба)
Як довго мені потрібно їздити на велосипеді близько 240 км?