Скільки калорій я споживаю прибл
3 відповіді
Не можна сказати в загальних рисах. Але їх не так багато, як ви думаєте, і вони вже давно включені в PAL (ви повинні його загуглити).
Отже, ви нічим не користуєтесь, бо ви просто сидите, і я думаю, що ви достатньо розумні, щоб самі це знати.
Але; ви завжди споживаєте енергію.
Так, але калорії споживаються вправами, а не сидячи, тому якщо щось споживає 1-2 калорії, але це було б багато
Мозок також потребує багато енергії у вигляді калорій (крім вас, мабуть).
Хороший Марвін, але ти все одно не споживаєш стільки калорій, сидячи за 45 хвилин
Хтось має гіперпсихотичну анорексію чи що?
подібні запитання
Хтось знає, скільки калорій я спалю, якщо я цілий день гуляю по парку розваг тощо.?
Я завжди переконуюсь, що споживаю приблизно на 500 калорій більше, ніж приймаю, щоб схуднути, бо я щодня займаюся спортом і спалюю близько 200 калорій. Але сьогодні я хочу більше займатися спортом, і, напевно, я спалюю близько 300-400 калорій, тоді я на 800 калорій більше, це занадто? Мені тоді треба щось з’їсти?
Чи правда, що згодом ви спалили 1000 калорій? Або скільки калорій приблизно
Мені дуже подобається гуляти, і я хотів би знати, скільки калорій спалюю при ходьбі за півгодини. Хтось знає? Я 1,68 м і 50 кг, якщо це важливо. Я не гуляю особливо швидко, але цілком нормально. Іноді з моєю собакою теж😍🐶
Привіт, я знижую калорії до 1500 приблизно дев’ять місяців, щоб схуднути. Все йшло добре до останнього разу, коли у мене місячні були три місяці тому. На даний момент я важу 57 кілограмів при 172 см, що насправді є вагою моєї мрії, тому я збільшив калорії приблизно до 2300, але менструація все ще не повертається.
Це може бути. Я впевнений, що споживаю багато калорій, особливо коли сміяюся вголос.
Привіт
Я хотів би знати, скільки калорій ви спалюєте приблизно на 10000 кроків?
Коли ви ходите швидкою ходьбою і виконали більшу частину роботи за один прийом, так би мовити.
Я жінка, зростом 23 і 171 см.
кілька днів я одягав велотренажер (велосипед). Велотренажер має 8 рівнів. 1 - це найпростіший рівень, а 8 логічно - найскладніший. Якщо зараз у мене є std. з приводом 1 рівня (що дійсно швидко та легко) це показує мені споживання близько 500 калорій. Але якщо я встановив його на рівень 8, я, природно, набридаю і не отримую стільки калорій за годину. Тепер моє запитання: Що ефективніше? З першим рівнем я швидший і використовую більше калорій. На рівні 8 я займаю більше часу і не вживаю стільки калорій! Чи завжди мені брати рівень 1? Чи справді ви можете спалити стільки калорій, не потіючи?
Скільки калорій спалю, якщо півгодини їздити на велосипеді у звичайному темпі?
Привіт, мені w 13 і є питання:
Скільки калорій я повинен споживати при 165 і 45 кг? Щодня я займаюся близько години. Я споживаю близько 750-950 калорій на день. Чи достатньо цього. Коли мені було 56 кг, я з’їв близько 17001 калорій. Це було занадто багато?
Скільки ккал ви спалюєте за годину в батутному парку ... інтенсивні стрибки з сальто, флік-флек і т.д.
(Якщо ви цього не знаєте ... google airhop)
Калькулятор ккал каже 200 ... але я думаю, що це було більше. Я вже сильно потіла, і це виснажувало до кінця.
Мені просто цікаво, скільки калорій ви спалюєте, якщо влітку ви лежите під щільною ковдрою з пляшками з гарячою водою? Я маю на увазі, тіло має працювати і охолоджуватися.
Я вболівальник, я зазвичай тренуюся 4 години на тиждень. і мені цікаво, скільки калорій я споживаю:)
Скільки калорій спалю, пробігши 600 м за 2:13