Скільки калорій має пиво, ми дізнаємось незабаром!
Все більше опитувань показують, що люди не знають, скільки калорій містять алкогольні напої, і це сильно впливає на ожиріння. Згідно з європейським законодавством алкогольні напої не входять до категорії продуктів харчування, тому виробники не зобов’язані відображати на упаковці кількість калорій, що містяться в цих продуктах.
Королівське товариство громадського здоров’я розпочало кампанію із закликом внести зміни до європейського законодавства, поклавши зобов’язання включати кількість калорій, які вони містять, на етикетках алкогольних напоїв. І якщо у вас складається враження, що це жодним чином не змінює менталітет дорослих щодо вживання алкогольних напоїв, ви помиляєтесь.
Місцевий експеримент показав, що люди, які були проінформовані про калорійність напоїв, споживали приблизно на 400 калорій менше, ніж ті, хто не знав, скільки калорій містять напої.
А щоб правильно співвіднести споживання алкоголю та зайвих кілограмів, ось таблиця, яка рівняє калорійність деяких напоїв із порцією часто вживаних продуктів:
- півлітра пива = 180 калорій = скибочка шоколадного торта
- велика склянка білого вина (250 мл) = 185 калорій = 4 плитки хліба
- склянка ромової коли = 644 калорії = гамбургер Біг Мак
- пляшка алкогольного напою (кислий, солодкий напій з невеликою кількістю доданого алкоголю) = 237 калорій = шматочок піци
- подвійний горілчаний пиріг з тонізуючою водою = 143 калорії = пампушка з ванільним кремом, загорнута в шоколад