Скільки калорій має скибочка чорного хліба з маслом і К; se спосіб життя; Форум краси

скибочка

Член з 26.03.2010
27 дописів (ø0.01/день)

Член з 10 червня 2008 р
1,997 дописів (ø0,44/день)

Член з 19 січня 2006 р
150 повідомлень (ø0.03/день)

Погляньте на www.fettrechner.de
Цитата та відповіді

Член з 26 червня 2009 р
1296 повідомлень (ø0,31/день)

просто подивіться на упаковку - на ній завжди є інформація про калорії. Тоді просто зважте або підрахуйте суму і обчисліть - готово!

Член з 17 січня 2002 р
8915 повідомлень (в середньому 1,29/день)

ваш 100-грамовий сніданок, що складається з 50 г чорного хліба, 30 г сиру [бурлендер, 16%] і 20 г вершкового масла [Kerrygold], має 316 ккал

Член з 29.07.2003
8056 повідомлень (1,27/день)

Я думаю, що на скибочку з не надто жирним сиром ви становите 170-200 кал.

Член з 26.03.2010
27 дописів (ø0.01/день)

гм, що зараз, 170-200 або 316 калорій.

Член з 30 грудня 2004 р
1,783 повідомлення (ø0.31/день)

Це залежить від того, наскільки густо ви покладете масло під сир
і наскільки товстим нарізаний ваш сир.

Життя НЕ повинно бути подорожжю до могили з метою приїхати безпечно та в привабливому та добре збереженому тілі, а скоріше скотитися в неї боком,
Шардоне в одній руці, полуниця в іншій,
тіло повністю поглинене і зношене, і радіє ...

Член з 29 жовтня 2001 р
44 006 повідомлень (ø6,31/день)

Я не думаю, що тут можна точно відповісти на ваше запитання.

Візьміть діаграму калорій. додайте пару ваг . потім зважуєте скибочки чорного хліба (який може бути товстим і великим, або тонким, і дрібним), потім кількість вершкового масла, яке ви хочете намазати на нього, і нарешті скибочку сиру.

Займіть трохи математикою, і тоді ви точно знатимете і будете в безпеці !