Скільки калорій у домашніх йогуртах і тут з карамеллю - Стефанія Бріколь

Скільки калорій в домашньому йогурті. а тут з карамеллю

Як я вже казав тобі, йогуртник і MAP - це мої улюблені страви на кухні !

Давай, невеличка стаття про йогурти !

Калорійність: я використовую йогурт із знежиреним молоком, без цукру з невеликою кількістю есенції ванілі, лимона або апельсинового цвіту, загалом 34 ккал на 100 г або менше 50 ккал йогурту. .

Сьогодні це гурманський, важкий, солодкий йогурт з карамельними цукерками !

скільки

1 л незбираного молока 630 ккал

1 цільномолочний йогурт 78 ккал

200 г карамельних цукерок - ну, тут є 190 г, бо я знайшов упаковку 200 г відкритою! (Месьє був би там.) 800 ккал

Калорійність: 1508 ккал на 8 каструль. або майже 190 ккал на горщик .

Що стосується текстури, це більше схоже на десертний крем .