Скільки калорій в шоколаді Рафаелло Блог
Їсти шоколад - нешкідливий жест, ми знаємо, що даємо своєму тілу дуже калорійний внесок, але без необхідності візуалізувати, що це означає.
Тож ми починаємо спочатку, бо це добре, це викликає у вас бажання ... і іноді ми маємо рацію! Добре розважитися! Але, точно знаючи, що ми вносимо в наш організм, ми також знатимемо, як краще виміряти себе. Невеликий акцент на делікатесі, якому важко встояти, рафаелло.
Раффаелло: склад та внески
Raffaello - це шоколадні та кокосові цукерки з дуже простим складом: мигдаль, оточений талим і кремовим серцем, покритий кокосовою стружкою для гурманів. Ніщо не може бути простішим і нічого більш жадібним.
Комерційні рафаелло мають такий склад: 25% тертого кокоса, рослинні жири, такі як ши і пальмове масло, цукор, сухого знежиреного молока, сироватка в порошку, пшеничне борошно, крохмаль (для текстури), емульгатори, ароматизатори та розпушувач. Ми швидко бачимо, що найважливішими інгредієнтами є хлопець та цукор.
Це дуже добре видно, якщо поглянути на енергетичний вклад цукерок:
628 ккал на 100 гр, що становить близько 62 ккал на укус (один рафаелло = 1 укус). Для інформації, збалансований сніданок повинен складати близько 500 ккал. За 100 гр знаходимо:
Ось ми в типовому солодкому частуванні: багатий жирами та цукром і не дуже багатий білком. Тому зарезервовано для споживання !
Десерт на основі раффаело: один із задоволенням, два не подяку !
Якщо ви любите готувати або не любите промислових добавок, знайте, що рафаелло можна приготувати вдома. Можливість заняття з дітьми !
Ви зможете приготувати домашній десерт для гурманів із вибраними вами жирами такої якості, які вже зроблять більше здорових прийомів для організму.
Рецепт домашнього рафаелло: 250гр кокосового горіха, 1 коробка згущеного молока, мигдаль, мереживні млинці. Напередодні вам доведеться змішати кокос і згущене молоко і залишити в холодильнику. Вранці вставте в суміш подрібнені мереживні млинці. Потім покладіть препарат навколо мигдалю і обваляйте кульку в кокосі.
Ви можете використовувати ці кульки як частування або як прикрасу на кокосовому торті з основою, вони матимуть величезний успіх, із задоволенням від домашнього приготування додатково.
Торт, який можна зарезервувати з нагоди, для задоволення всієї родини !