Скільки калорій ви насправді спалюєте під час сексу? (Здоров’я та медицина, любов і
11 відповідей
Отже, під час акту активний повинен спалити близько 15 Ккал, а неактивний - приблизно менше обох. На спортивному порталі при погодинному споживанні споживані переважно Ккал нижче.
Ви більше всього займаєтесь активними видами спорту, які, швидше за все, будуть чоловічими видами спорту, такими як футбол, силові тренування, баскетбол тощо.
У баскетболі це було навіть 180-210 Ккал за 2 години, споживання Ккал. Але у дівчат/жінок калорії менші, а часто більш нудні, у баскетболі чи футболі.
У футболі я втратила понад 280 ккал за 1-2 години, коли грала в м'яч із хлопцями як жінка. Не як дівчата/жінки, а як хлопці/чоловіки грають у це важко, з фізичною силою та борються за м'яч.
Навіщо щебетати, коли десь можна споживати більше ккал ?
Крім того, грати у футбол та баскетбол - це справді весело з хлопцями/чоловіками, і все, не порушуючи конфіденційність.
Іноді це написано ккал на спортивних годинниках, коли ви повертаєтесь додому з бігу, ви також можете бачити ккал, сходинки та кілометри.
На спортивних годинниках ви можете побачити, що було спожито в калоріях і т. Д., А відтак ви також можете підрахувати, яку кількість додаткових калорій споживаєте.
Але про що. Насправді, я не можу цього сказати, бо навряд чи мене цікавлять свинячі речі.