Скільки калорій ви спалите, натиснувши на цю статтю
Сидяча робота перед екраном комп’ютера стала щоденним хлібом і маслом мільйонів французьких службовців. Практика, яка, як правило, турбує нас про наше здоров’я і особливо про фізичну форму. Якщо виконувати нульові фізичні вправи, за винятком однієї або двох поїздок туди-сюди до кавової машини та готових страв, які іноді приймають на великий палець над клавіатурою, збільшення ваги стало причиною захворювання. Проблиск надії в кінці цього жирного тунелю? Натискання миші втратить калорії.
Схуднення за допомогою клацання?
Миші-клікери наркомани чемпіонату світу збираються потерти руки. Японські дослідники отримали задоволення, визначаючи кількість спалених калорій при кожному клацанні на комп'ютерній миші.
У середньому дорослий витрачає близько 2000 калорій на день. Однак багато з нас споживають більше, ніж потрібно, що відкриває двері для надлишкової ваги та серцево-судинних проблем будь-якого роду. Щоб допомогти людям усвідомити, скільки енергії вони отримують від того, що вони їдять, Science World опублікував посібник з перетворення всього на калорії. Цей посібник показує кількість калорій, витрачених на багато фізичних чи щоденних дій, включаючи клацання мишею.
1,42 спалених калорій за клік
Будьте обережні, наступний розрахунок може спричинити головний біль та кон’юнктивіт. Автор дослідження підрахував, що «загальний об’єм м’яза, який використовується для скручування вказівного пальця, становить 10,8 кубічних сантиметрів при загальній вазі 11,7 грама». Що означає: "В середньому 16,7 мікромолей АТФ (аденозинтрифосфату) споживається шляхом переміщення одного грама м’яза за одну секунду. Отже, загальна кількість спаленого АТФ для переміщення 11,7 грамів м’язів в л. Індекс становить приблизно 195 мікромолей. що в одному молі АТФ міститься 7,3 калорій, кількість витрачених калорій, натискаючи на мишку, дорівнює 1,42 ".
Однак цей розумний розрахунок підраховує, що м’яз повністю стискається, що не зовсім правильно, враховуючи рух, зроблений під час клацання. Отже, загальна кількість спалених калорій трохи менше. Ми зрозуміли, не потрібно сподіватися грати в бомби на пляжі цього літа, стоячи перед комп’ютером, нав’язливо постукуючи мишею.