Скільки калорій ви спалюєте в ліжку зі своїми стосунками з хлопцем

Перестаньте зітхати, коли ваш хлопець запізнився на оргазм. Півгодини орального сексу допомагають спалити 100 калорій. Під час прелюдії ви спалюєте ще сотню калорій ...
… Чим більше під час реального сексу, так і стогін під час сексу допомагає вам спалити 30 калорій.

Все, що ви робите в ліжку зі своїм хлопцем, починаючи з роздягання, масажу або сексуальних дій, означає спалювання калорій.!

Дізнайтеся, скільки калорій ви спалюєте, залежно від того, скільки часу ви проводите в ліжку зі своїм хлопцем та типу діяльності, якою ви займаєтесь.

Після інтенсивного сеансу спалювання калорій зі своїм хлопцем у вас буде не тільки завидною фігурою, але ваші стосунки процвітатимуть.!

За годину поцілунку ви спалюєте 68 калорій

Якщо поцілунок є пристрасним і включає певні рухи тіла, ви можете спалити до 90 калорій за годину, каже сексолог Джайва Кінцбах. Фахівець рекомендує цілуватися в незвичних позах, щоб збільшити спалювання калорій. Ви можете сісти на нього зверху, спершись на руки, опустивши тіло, як поплавок, щоб поцілувати його. Якщо ви можете робити цю вправу протягом 15 хвилин, ви втрачаєте 85 калорій, повідомляє womansday.com.

Коли ви роздягаєтесь, ви спалюєте від 8 до 10 калорій

Але якщо чоловік хоче відкрити рот жіночий бюстгальтер, він спалює до 80 калорій. Що стосується вас, то для того, щоб спалити якомога більше калорій, не роздягайтеся двома ударами та трьома рухами, а максимально продовжуйте процес. Це прекрасна можливість влаштувати стриптиз. Ось Топ ідеальних пісень для стриптизу .

Коли ви робите одну, ви спалюєте 80 калорій масаж

Поки ви робите масаж, пульс збільшується, і ви починаєте спалювати калорії, точніше 80 калорій на годину! Щоб спалити ще більше калорій, не поспішайте з масажем, а виконуйте повільні і жорсткі рухи. Так ви працюєте з кількома групами м’язів, говорить Кінзбах.

Якщо ви їх зробите, ви спалите 100 калорій
оральний секс або воно

мастурбувати

Півгодини орального сексу означає на 100 калорій менше, і якщо ви віддаєте перевагу стимулювати його вручну, подвойте час для стільки втрачених калорій.

За підрахунками, оргазм, який виник після оральної сексу, допомагає спалити 30 калорій.

Дізнайтеся, скільки калорій ви спалюєте під час прелюдії та сексу на другій сторінці!