Скільки калорій використовується щодня грудним вигодовуванням
Питання вище . прочитав стільки різних речей . що ти про це знаєш?
eces + сонячне світло 14 днів
Це залежить від того, скільки ви годуєте грудьми. Коли ви повністю годуєте грудьми, вам потрібно приблизно на 400 - 500 калорій більше на день, ніж зазвичай.
так, я повністю годую грудьми.
зараз прочитали лише 600-800 ккал, але я думаю, що це залежить від кількості випитого або?
так це правильно ... було б логічно.
Я думаю, що моє тіло економить калорії
я знаю, як ти я вже повністю годувала грудьми місяць, і моя вага зросла. тепер, коли вона знову їсть щось зі столу, все знову вирівнюється, так що моя вага з великою кількістю вправ знову повільно падає. зі мною нічого не трапляється лише при грудному вигодовуванні. Я, мабуть, просто з’їдаю занадто багато
Мій також. пух!
Привіт,
наша акушерка того часу якось сказала нам, що жінка використовує 1 калорію, щоб виробляти 1 мілілітр грудного молока.
Тепер ви можете робити математику, залежно від того, скільки і як часто ваша дитина п’є, що становить багато
P.S. Тоді я повністю годувала сина грудьми, в середньому кожні 2-3 години протягом перших 6 місяців. За 10 місяців грудного вигодовування я схудла близько 20 кілограмів
Ого. З народження я набрала 3 кг - незважаючи на грудне вигодовування протягом 15 місяців
Немає причин думати про зменшення, нічого не відбувається