Скільки кілограмів скинула Ела Краціун після народження Лібертатеї
Петре Добреску, четвер, 8 листопада 2018 р., 17:09 Останнє оновлення четвер, 08 листопада 2018 р., 17:10
Ела Крацюн втретє стала матір'ю два тижні тому. Оскільки вона вирішила знову народжувати природним шляхом, одужання пройшло набагато швидше і комфортніше, ніж якби їй зробили кесарів розтин.
За час вагітності зірка набрала 13 кілограмів, і дотепер вдалося скинути 7 кілограмів. Щоб бути стрункішою та мати кращу талію, Ела носить модельні колготки та постнатальний пояс, створений та запущений знаменитою Кортні Кардашьян.
"У мене всього 7 кілограмів, які я хочу схуднути, але я не поспішаю дотримуватися дієти, бо я годую грудьми і не хотів би впливати на це. Тому вдаюся до інших хитрощів, щоб приховати зайві кілограми. У мене є постнатальний пояс, корсет і кілька модельних колготок, які є мрією будь-якої жінки, незалежно від того, чи вона щойно народила, або просто хоче приховати зайві кілограми. У кожного своя роль, і я їх чергую. Отже, я одягаю модельні колготки, коли я вдома або ходжу на пілатес, а під одягом одягаю модельний пояс та корсет. Колготки виготовлені з медичної компресії, дуже зручні, розплющують живіт і тонкі. Вони підкорили мене, бо це допомагає, якщо у вас проблеми з кровообігом або набряки ніг, моє вічне незадоволення.
Постнатальний пояс також можна носити під одягом і вище, він допомагає формувати і підтримувати живіт, талію і стегна, прискорюючи процес загоєння і допомагаючи швидко повернутися до форм до вагітності. Теоретично його можна носити відразу після вагітності, але це залежить від кожної жінки, типу пологів (якщо ви народили шляхом кесаревого розтину, може бути важче в перші дні), оскільки живіт все ще може бути набряклим. Рекомендується носити його протягом 8-10 тижнів, якомога послідовніше, навіть вночі. Я не ношу його вночі, але намагаюся носити якомога більше вдень. Він створюється з медичних компресій, які взаємодіють з гормоном релаксином, що виробляється організмом вагітних жінок, щоб пом’якшити зв’язки в області тазу, щоб вони могли народити природним шляхом. Цей гормон залишається в організмі через 2-3 місяці після народження, але його рівень втрачається від тижня до тижня, тому його рекомендується носити в перші тижні після вагітності, оскільки його ефективність набагато вища. Пояс сприяє виведенню м’язів і сприяє відновленню тіла і не дозволяє силі гравітації негативно впливати на шкіру, що залишилася після народження.
У мене є пояс, розроблений Кортні Кардашян, спеціально для жінок, які народили. (...). Я хочу схуднути, хотіла б бути стрункою до завтра, якщо це можливо, щоб я могла дати пальці, але я знаю, що це неможливо (...) ", - написала зірка у своєму блозі. 17 жовтня Ела Краціун народила абсолютно здорового хлопчика.