Скільки Ккал з 13 місяців Все про малюків - Форум
Привіт мамо,
В даний час я переходжу з банки на звичайну їжу. Оскільки мій маленький завжди досить худий: 80 см і близько 9,5 кіло, я завжди трохи переживаю за їжу.
Що їдять ваші миші і скільки в середньому потрібно дитині цього віку?
Спасибі за вашу допомогу
Re: скільки ккал в 13 місяців?
відповідь від sylv 13 квітня 2008 р., 17:53
Отож минув якийсь час, коли мої двоє були такими маленькими, але, наскільки я пам’ятаю, обидва не були важчими. ніколи не вимірюється ні ккал, ні чим іншим. суто за почуттями. вранці був хліб з ковбасою напр. і сік або вода. то в дорозі булочка, вафля, круасан - просто так. потім обід (здебільшого я спочатку отримав перше меню з стегна, бо не був впевнений у приправі - воно завжди було порожнім), а потім вдень між 1-2 чашками йогурту - маленькими. трохи погризти між вечерею, наприклад винні ковбаски з хлібом.
Обидва вони не товсті, ребра можна порахувати окремо. як сказала мені бабуся, коли вони обидва були у моїх батьків три дні. "боже, збережи апетит, але ні в якому разі не збільшуй його, інакше я збіднію"
Re: скільки ккал в 13 місяців?
відповідь від anjos 13 квітня 2008 р., 19:31
Я думаю, що ніяк не можна вважати дітей! Я б ніколи про це не думав. Важливо, щоб дитина харчувалася збалансовано.
Нашій доньці зараз 21 місяць, оскільки їй було близько 1 року, вона їсть все, що ми їмо, за кількома дуже незначними винятками (наприклад, дуже гострі страви).
Вона випиває пляшку з молоком вранці, тоді зазвичай є хліб або булочка (бажано хліб із зерном) з ковбасою, сиром або варенням, що завгодно. час від часу з Нутеллою. Вранці між ними іноді бувають сирі овочі або фрукти. В обідній час вона їсть те, що ми також їмо, бажано тушковані страви, які готує моя мама;) І м’ясо теж дуже важливо. Їй це дуже подобається;) У другій половині дня я даю їй йогурт, фрукти, тістечка, печиво і іноді взагалі нічого. іноді вона також обідає з татом чи дідусем, коли вони приходять з роботи.
Увечері є хліб із начинкою на ваш вибір.
Але бувають і дні, коли ми отримуємо щось з їжі з піцерії або з картоплі фрі, тож наша дочка теж може щось з’їсти. шоколад тощо - одна з них. Тільки ці "нездорові" речі доступні лише в Мааааааассені, а не щодня!
Re: скільки ккал в 13 місяців?
відповідь від mona06 13 квітня 2008 р., 20:05
Привіт,
вага нормальна, те саме було з моїм сином, але я б не називав його худим.
Їжа для нього дуже різна, ніколи не однакова щодня. Він багато намагається (сам намагається приготувати щось здорове), але їсть багато потроху. Хліб або крупи вранці, переважно теплі в обідній час, овочі обов'язково включені. Увечері він любить їсти млинці. Між ними, наприклад, рисові коржі, сирна випічка, іноді навіть солодощі.
Думаю, вони заберуть те, що їм потрібно, навіть якщо часом це здається не надто багато. Я теж не розраховую на калорії, але я також звертаю увагу на приблизний час прийому їжі.
Re: скільки ккал в 13 місяців?
відповідь від RR 14 квітня 2008 р., 15:38
Привіт
ось планувальник ккал для дітей