Скільки мандаринів на день Питання до Вероніки Клінкенберг - порада щодо харчування HiPP

Хороший день,
є питання про мандарини -
мої діти їх люблять.
Моїй доньці 3 роки, а синові 14 місяців, і вони б їли незліченну кількість, якби могли.
Я десь читав, що слід бути обережним з цитрусовими або не їсти так багато. (можливо, особливо це стосується мого сина)
Чи можете ви сказати мені конкретно, скільки це нормально?
Спасибі заздалегідь!
Липень07

питання

від jule07 2 листопада 2010 р., 13:09

Скільки мандаринів на день?

Як і його сестра, її маленький виріс у малюка. У малюків ви можете підійти до дієти трохи більш спокійно. Тим не менш важливо звертати увагу на збалансоване харчування.

Фрукти здорові, але занадто багато фруктів теж не корисно, оскільки вони насичують та знижують апетит до інших важливих продуктів. Як правило: близько двох дитячих рук із фруктами та трьох дитячих рук з овочами на день. Якщо дитина їсть менше овочів, це може бути більше фруктів. Це, безумовно, хороший путівник.