Скільки ви втратили у фазі d; напад - дієта Дюкана - ФОРУМ Харчування - Доктісімо
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Подібні теми
після 15 кг втраченого г зіпсував мій напій і + 8 кг я продовжую.
питання закінчення фази нападу
Скільки шматочків торта ?
Фаза нападу - більша втрата або навіть збільшення ваги
у фазі нападу я скинула 3 кг 800 (мені здається)
з початку дієти (2 місяці): я схудла на 13 кг 700
Подібні теми
Як швидко ми можемо повернути втрачену вагу
яка втрата (загалом і через який час 15 кг) для вас
ЯКЕ ВАШЕ МІСЦЕ? СКІЛЬКО PP? PL?
Ваші відгуки: скільки ви втратили ?
Я відповів би вам дуже люб’язно, що я втратив лише 1,7 кг за 5 днів, що не так багато в порівнянні з іншими дівчатами.
я знаю, що це легко сказати, але зробити це непросто, намагайся не зважуватися до 7-го дня. ви будете більше здивовані.
навіть якщо воно не знижується, не здавайтесь.
Раджу задати всі питання, які спадають на думку, чи то про збитки, чи про інші.
всі питання використовуються для кращого управління вашим планом і часто цікавлять інших.
ps: Іноді я виявляю деяку агресивність, коли люди задають питання.
Ви не можете знайти
Ваша відповідь ?
тож якщо ви щойно прибули, я просто вітаю вас серед нас .
Я сподіваюся, вам сподобається бути тут, і особливо, що дієта буде працювати на вас.
почувайтесь як вдома, тут не турбуйтеся, ви можете їхати куди завгодно, і на будь-якому дописі фофо - усе наше .
погляньте, у вас є дві публікації, одна на день і та з запитаннями та відповідями .
Я поставив посилання для вас
Я відповів би вам дуже люб’язно, що я втратив лише 1,7 кг за 5 днів, що не так багато в порівнянні з іншими дівчатами.
я знаю, що це легко сказати, але зробити це непросто, намагайся не зважуватися до 7-го дня. ви будете більше здивовані.
навіть якщо воно не знижується, не здавайтесь.
Раджу задавати всі питання, які спадають на думку, чи то про збитки, чи про інші.
всі питання використовуються для кращого управління вашим планом і часто цікавлять інших.
ps: Іноді я виявляю деяку агресивність, коли люди задають питання.
Я дякую вам за ваш прийом, і так, я помітив, що деякі з них трохи агресивні. Я дякую вам за те, що прийняли мене у вашій "спільноті", і ви перебуваєте в режимі або в програші?
Подібні теми
Скільки кілограмів втрачено за який час?
скільки ви втратили і за який час ?
Скільки кг ви втратили під час фази атаки .
Скільки сиру 2% на день ?
тож якщо ви щойно прибули, я просто привітав вас серед нас .
Я сподіваюся, вам сподобається бути тут, і особливо, що дієта буде працювати на вас.
почувайтесь як вдома, тут не турбуйтеся, ви можете їхати куди завгодно, і на будь-якому дописі фофо - усе наше .
погляньте, у вас є дві публікації, одна на день і та з запитаннями та відповідями .
Я поставив посилання для вас
велике спасибі, я буду слідувати вашим порадам
Я створив свою власну публікацію з вчорашнього дня, так що ви зможете побачити мою еволюцію, яка мінімальна, з невеликим головним болем.
Я все одно дав вам посилання
10-денна фаза марна. ваше тіло поставить себе на захист, а крім того ви будете втомлені. Доктор Дюкан каже, що максимум 7 днів.
Особисто я втратив 4,2 кг в атаці, але нічого не втрачав у круїзі з самого початку.
пюре c чудово за 7 місяців ви схудли на 35 кг c просто надзвичайно c саме те, що я хотів би, але зі стартовою вагою 89,7 кг вчора вранці
і тепер ви продовжуєте там, де досягли бажаної ваги
Я отримаю фотографії в mp, якщо ви цього хочете, я допоможу мені
так у мене є фотографії я це побачу
Я в консолі так
я почуваюся дуже добре зараз
моя фаза нападу тривала 1 тиждень при втраті 3 кг 800, початкова вага 86 кг !
моя сестра (псевдо sabs024) скинула 5 кг за фазу нападу, який тривав 1 тиждень
Доброго вечора всім,
Я починаю дієту Дюкана завтра і хотів би схуднути близько двадцяти кілограмів, я підготував себе психологічно, хай застосовує дієту до букви, але мені потрібен ваш успіх .
Ви можете пояснити мені, як перейти від фази 1 до фази 2.
Тривалість фази мого нападу становитиме 10 днів.
Темп моєї круїзної фази становитиме 5 днів чистого білка, 5 днів білка + овочі.
Коли я досягну кінця моєї фази нападу 10 днів, чи слід робити ще 5 днів чистого білка (якщо це так, я боюся, що 15 днів чистого білка послаблють моє тіло)?
Або наприкінці 10 днів фази нападу я повинен продовжувати 5 днів білок + овочі ?
Заздалегідь дякую.
Доброго вечора всім,
Я починаю дієту Дюкана завтра і хотів би схуднути близько двадцяти кілограмів, я підготував себе психологічно, хай застосовує дієту до букви, але мені потрібен ваш успіх .
Ви можете пояснити мені, як перейти від фази 1 до фази 2.
Тривалість фази мого нападу становитиме 10 днів.
Темп моєї круїзної фази становитиме 5 днів чистого білка, 5 днів білка + овочі.
Коли я досягну кінця моєї фази нападу 10 днів, чи слід робити ще 5 днів чистого білка (якщо це так, я боюся, що 15 днів чистого білка послаблють моє тіло)?
Або наприкінці 10 днів фази нападу я повинен продовжувати 5 днів білок + овочі ?
Заздалегідь дякую.
удачі вам у запуску, і я задавав собі саме те саме питання, перечитаю цей розділ у книзі, бо я справді не знаю, як розпочати
у будь-якому випадку ми маємо мужність