СКІЛЬКО ЯЙЦЬ Я МОЖУ СПОЖИВАТИ Doctor Info Ro

яйць

  • Калорії (ккал): 149,0
  • Білок (г): 12,49
  • Вуглеводи (г): 1,22
  • Жир (г): 10.02
  • Насичені жири (г): 3.1
  • Холестерин (мг): 425,0
  • Мононенасичені жири (г): 3 809
  • Поліненасичені жири (г): 1364
  • Apa (г): 75,33
  • Вітамін А (МО): 635,0
  • Тіамін (мг): 0,062
  • Рибофлавін (мг): 0,508
  • Ніацин (мг): 0,073
  • Пантотенова кислота (мг): 1255
  • Вітамін В6 (мг): 0,139
  • Фолієва кислота (мкг): 47,0
  • Вітамін В12 (мкг): 1,0
  • Вітамін С (мг): 0,0
  • Вітамін D (МО): 52,0
  • Вітамін Е (мг): 1,05
  • Кальцій (мг): 49,0
  • Залізо (мг): 1,44
  • Магній (мг): 10,0
  • Фосфор (мг): 178,0
  • Калій (мг): 121,0
  • Селен (мкг): 30,8
  • Натрій (мг): 126,0
  • Цинк (мг): 1.1

Цей товар переглядали 101320 разів.

Ім'я прізвище: *
Електронна адреса: *
Коментарі: *
Код підтвердження: *
Введіть код із зображення (якщо ви не бачите код, натисніть кнопку надсилання, щоб створити інший код)

Примітка: поля, позначені *, є обов’язковими для заповнення

(24 вересня 2015 14:12) Чіпрі сказав

Стаття з абсолютно неправильним повідомленням. Ті, хто кладе такі предмети і закликає людей з’їсти 3-4 яйця, виявляють непрофесіоналізм. Можливо, документальний фільм, заснований на дослідженнях, не спричинить стільки дезінформації (3-4 яйця на тиждень?).

(24 вересня 2011 17:21) Даніель сказав

Поки ви не знали, що є куряче яйце, яке містить 100 грам. Можливо, було б добре покласти 50 грам, щоб встановити правильний баланс. Як правило, вони важать від 45 до 65 грамів.

(11 серпня 2009 09:37) Космін сказав

Якщо ви займаєтеся спортом і не маєте чистої дієти, ви можете довго їсти 6 цілих яєць на день. Перевірено;)

(6 травня 2009 01:00) Александру сказав

Оце Так! Супер цікаво. Подивіться, хтось думав просвітити нас теж:) Я думав, що я єдиний дивак, який замислювався над цим питанням: D

До речі, вітаємо з новим сайтом! Думаю, я перший коментую статтю і пишаюся нею !