Склад та користь енергії головки капусти - Інтерфел - Свіжі фрукти та овочі
Низькокалорійна капуста концентрує багато харчових корисних речовин. Багатий сіркою, що надає йому специфічний смак, він діє як захисник вашої життєвої сили з осені до весни.
На Лупі
| Основні дані | Приготовлені |
| Калорії (ккал на 100 г) | 25.1 |
| Білки (г на 100 г) | 1.03 |
| Вуглеводи (г на 100 г) | 3.04 |
| Жир (г на 100 г) | 0,45 |
| Вітаміни | |
| Вітамін С (мг на 100 г) | 27.3 |
| Вітамін В9 (мкг на 100 г) | 38 |
| Мінерали | |
| Калій (мг на 100 г) | 233 |
| Натрій (мг на 100 г) | 39 |
| Розсіяні елементи | |
| Селен (мкг на 100 г) | 3.56 |
| Бета-каротин (мкг на 100 г) | 48 |
Джерело: CIQUAL 2016
Щоб отримати додаткову інформацію про харчовий склад цього продукту, відвідайте веб-сайт Aprifel (Агентство з досліджень та інформації у галузі фруктів та овочів)