Скоротіть свій продовольчий бюджет, щоб заощадити на продуктових магазинах і при цьому харчуватися дуже добре -

Автор Андреа 0 коментарів Категорія: Зменшення витрат · Ця стаття містить партнерські посилання.

У багатьох домогосподарствах найвищими витратами після витрат на життя є продовольчий бюджет. Сьогодні я хочу поділитися з вами 9 порадами, як заощадити на продуктових магазинах і при цьому їсти по-справжньому чудово!

1. Сплануйте, що будете готувати

Складання плану харчування - це ваш перший крок до більш економного продуктового бюджету! Таким чином ви запобігаєте необхідності купувати «кілька дрібниць» за 50 євро в останню хвилину, оскільки ви не знаєте, що сьогодні доступно.

Субота або неділя - вдалі дні для планування нового плану на наступний тиждень. Щоб заощадити ще більше часу та нервів, ви також можете спланувати наперед на наступний місяць.

Цей магнітний щотижневий планувальник особливо чудовий, тому кожен може побачити, що сьогодні є в меню, і ви заощадите папір!

2. Впорядкуйте своє харчування

Подібно до концепції капсульного гардеробу, у нас почало існувати капсульне меню. Що це означає?

Ми використовуємо менше різної їжі, випробовуємо страви, яким потрібна лише чверть упаковки екзотичного інгредієнта на 250 г, а решта знаходиться в шафі і ніколи більше не буде використана. У нас є основний інгредієнт (переважно рис), навколо якого ми будуємо свій план.

Мій чоловік з нами 4 дні і 3 в Мюнхені. На 4 дні на обід завжди є рис з тофу та овочами, квасолею або сочевицею. Точка. При розробці дизайну ми займаємося творчістю, використовуємо різні соуси, але завжди є рис із знаками X та Y. Ми купуємо рис у мішках по 3 кг у Reishunger. Ми також придбали цю рисоварку 4 місяці тому. Найкраща покупка коли-небудь!

Мій сніданок складається так само. Щоранку я їжу миску з кварком із насінням соняшнику та шоколадними посипками та фруктами. 90% часу я з’їдаю банан, іноді мандарини або вишню зі склянки. Коли у мене буде, я дам йому жменю горіхів. Готово.

Це рятує мені багато рішень, у мене завжди є найважливіше вдома, і я можу з’їсти чудові речі дешево.

3. Частіше їжте вегетаріанські страви

По-перше, м’ясо та ковбаса мають великий вплив, по-друге, вони не корисні для вашого організму, а по-третє, вони смертельні для довкілля. Покладіть кілька вегетаріанських днів на тиждень і збережіть свій гаманець, ви і мати-земля.

Ми також припинили купувати сир, зрозумівши, що витрачаємо на нього понад 10 євро щотижня. І це не був єдиний витік у нашому бюджеті закупівель.

4. Складіть список покупок

Ви можете подумати зараз так. Але насправді: сідайте і пишіть. Ваш. Примітка. на. Папір. Не в смартфон, від руки на папері. Незважаючи на це, ви купуєте менше.

5. Оплачуйте готівкою

В інтерв'ю Герман-Йозефу Тенгагену, яке я нещодавно бачив, він сказав, що статистично люди витрачають найменше грошей, коли платять готівкою. #cashisking Так ви запобігаєте потраплянню у вашу машину х речей, які вам просто не потрібні, наприклад, солодощі чи готові страви ...

6. Замовляйте через Інтернет

Тепер ви можете дуже добре замовити свої продукти в Інтернеті. Особливо, коли, як і я, у вас є нульовий контроль у магазині і не витримуєте натовпу, це чудова ідея.

7. Загалом, купуйте менше і якісніше, ніж дешеві оптом

Якщо ви не знаєте, що ви спорожняєте пакувальний пакет (як це робимо з нашими рисовими мішками), варто купувати менше та якісніше, ніж дешевий опт у величезній пластиковій упаковці. Можливо, у вас поруч є маслозавод або борошняний комбінат або спеціалізовані шоколадні фабрики. Наш новий будинок у Фіхтельгебірге - справжня скарбниця. Я також дуже радий їх підтримати.

У нас тут навіть є заправна станція для молока. На літр молока, який нам потрібен на тиждень, це чудова ідея. Я також волію купувати наші овочі на ринку, ніж загорнуті в дискаунтер. Тут ви часто можете знайти чудові угоди.

8. Зменште порції

Часто ми переїдаємо або неправильно оцінюємо розмір порції. Навіть трохи менше на тарілці має велику різницю в довгостроковій перспективі.

9. Робіть більше самі

Чи то щодня, чи то в комплекті один чи два рази на тиждень. Зварити, спекти, зробити собі. Таким чином ви контактуєте зі своєю їжею, і після великої кулінарії ви, як правило, менш голодні і більше на наступний день.

В даний час я завжди готую Energybites сам, оскільки більше не купую шоколад. Вони є абсолютним хітом у будинку Спарфюхсін.

За допомогою цих порад ви зможете значно скоротити свій продовольчий бюджет. Звичайно, завжди існують обмеження, наприклад, через алергію або просто багато членів домогосподарства, ситуації покупок, переваги їжі, але з вами також може бути дещо можливе!

подібні пости

Про Андреа

Привіт, мене звати Андреа!
30, мама, дружина + підприємець.
Завжди шукаємо крутих підказок щодо економії та способів заробити більше грошей, які допоможуть нам жити життям, яке ми уявляємо для нашої маленької родини!

Не пропустіть останні статті!

Чому я не рекомендую виклик заощаджень та те, що ви повинні робити замість цього

У цій статті: ви можете знайти їх сотні в Інтернеті, наступні виклики заощадження, за допомогою яких ви гарантовано отримаєте на 1000 євро більше в кінці року ... [Читати далі. ] Інформація про плагін Чому я не рекомендую заощаджувати і що замість цього робити

Менше сміття, менше турбот: менше відходів з дітьми

У цій статті: Ми були на шляху до життя з меншим обсягом сміття вже добрі 6 років. Якого прогресу було досягнуто за останні 2 ... [Читати далі. ] Інформація про плагін Менше сміття, менше турбот: менше відходів з дітьми