Слабкість нирок Бережіться солі! NetDoctor
Слабкість нирок - не рідкість, особливо в літньому віці. Серйозні фізичні проблеми неминучі, якщо кров перестане належним чином очищатися. Перш за все, проблеми з серцем та кровообігом. Але за допомогою простого дієтичного трюку ви можете значно зменшити ризик.
Нирки фільтрують кров, виводячи з неї надлишки води та токсичні продукти обміну. Роблячи це, вони регулюють водний і сольовий баланс організму. Якщо воно змішується, оскільки дезінтоксикація вже не працює належним чином, це також впливає на судини. Результат: пацієнти з хронічною нирковою недостатністю частіше страждають від серцевого нападу, інсульту або серцевої недостатності (серцевої недостатності).
Вчений Цзян Хе та його колеги зі школи охорони здоров'я та тропічних лікарських засобів університету Тулейна в Новому Орлеані хотіли дізнатися, чи можуть пацієнти підтримувати свої розбиті нирки за допомогою адаптованої дієти - зменшуючи споживання солі. І чи це також позитивно впливає на здоров’я серцево-судинної системи.
Концентрація солі в сечі як показник
З цією метою дослідники завербували понад 3500 хворих на нирки середнього віку 58 років із приблизно рівною часткою чоловіків та жінок. Щоб визначити споживання солі, вони визначали вміст солі у сечі у своїх випробовуваних у три моменти часу: на початку дослідження, через два та через чотири роки. Насправді дослідники виявили зв'язок між споживанням солі, з одного боку, та серцево-судинними проблемами, з іншого: ті, хто вживав багато солі, мали 23,2 відсотка ймовірності розвитку серцевої недостатності. Суб'єкти з найнижчим споживанням солі, з іншого боку, мали ризик лише 13,3 відсотка. Ризик серцевого нападу становив 10,9 проти 7,8 відсотка, а інсульту - 6,4 проти 2,7 відсотка. Загалом 804 учасника дослідження перенесли інфаркт або інсульт або розвинули серцеву недостатність протягом періоду спостереження десять років.
Зв'язок між низьким споживанням солі та здоров'ям серця зберігався після того, як вчені підрахували різницю в загальному споживанні калорій та показниках артеріального тиску. "Ниркові пацієнти, які вживають багато солі, можуть суттєво покращити своє здоров'я серця за рахунок середнього зменшення споживання солі", - пишуть автори у своєму дослідженні. KDIGO (хвороба нирок, що покращує глобальні результати) рекомендує пацієнтам із хронічними захворюваннями нирок вживати менше двох грамів солі на день.
Штучне очищення крові
Ниркова недостатність має далекосяжні наслідки для всього організму. Наприклад, це може спричинити накопичення води в організмі, що називається набряком. Високий кров'яний тиск, розлади нервової системи, анемія та втрата кісткової тканини - також наслідки зниження працездатності нирок. Чим сильніше ниркова недостатність, тим сильніші симптоми. У гіршому випадку нирки працюють настільки мало або зовсім не працюють, що пацієнту доводиться йти на діаліз - це штучне очищення крові. (від)
Джерело: Jiang He et al.: Виведення натрію та ризик серцево-судинних захворювань у пацієнтів з хронічною хворобою нирок. ДЖАМА, 2016; 315 (20): 2200 DOI: 10.1001/jama.2016.4447