Слабкість сполучної тканини; Причини та терапія; Практика зцілення
Термін слабкість сполучної тканини часто згадують у зв'язку з апельсиновою шкіркою та розтяжками. Особливо жінки скаржаться на це явище. Слабкість сполучної тканини все частіше зустрічається у жінок, але насправді це менш косметична, ніж медична проблема, яка є основою багатьох захворювань.
Основи: сполучна тканина
Сполучна тканина головним чином бере участь у формуванні та підтримці форми тіла. Він має функцію ковзання та зміщення, що надзвичайно важливо, наприклад, для безперебійної роботи м’язів. Сполучна тканина містить кровоносні судини, нерви, потові залози та тактильні тіла і використовується для амортизації кісток та сухожиль. Цей тип тканини поділяють на пухку, тісну, сітчасту сполучну тканину та жирову тканину.
Рихла сполучна тканина служить каркасом для тіла, заповнюючи порожнини між органами та частинами органів. Це допомагає підтримувати форму тіла та органи. Рихла сполучна тканина утворює водойму і виконує важливі захисні функції, оскільки в ній розміщено багато запальних та імунних клітин.
Навіть у молодому віці багато жінок виявляють целюліт на стегнах внаслідок слабшої сполучної тканини. (Зображення: marika/pixelio.de)
Щільна сполучна тканина складається з плетеної та паралельної волокнистої сполучної тканини. Сплетенеподібна частина зустрічається переважно в дермі ока, мозкових оболонках та в капсулах органу. У м’язових сухожилках є паралельна волокниста сполучна тканина.
Ретикулярна сполучна тканина в основному присутня в кістковому мозку та лімфатичних органах. Це надзвичайно розтягується і утворює тривимірну мережу. Жирова тканина є особливою формою сполучної тканини і використовується для теплоізоляції та як запас їжі.
Сполучна тканина має елементарне положення в тілі. У дорослих з нормальною вагою це займає близько 18 кілограмів маси тіла. Фіброзна сполучна тканина відповідає за еластичність. Тілу потрібна пухка частина, яка містить багато води, для транспортування речовин між кров’ю та клітинами. Таким чином, метаболічні та екологічні токсини також потрапляють у сполучну тканину і тимчасово там зберігаються. Однак, якщо цей резервуар переповнений або сполучна тканина перевантажена у своїй функції, тут також можуть відкладатися відходи. Зокрема, кислоти, які вже не можуть нормально виводитися, залишаються у так званій кімнаті Пішингера, названій на честь гістолога А. Пішингера. Вони перешкоджають метаболізму і можуть призвести до різних захворювань.
Слабкість сполучної тканини може виникнути де завгодно
Слабкість сполучної тканини може бути помітна не тільки зовні, але і зустрічається скрізь в організмі в самих різних органах. Слабка сполучна тканина вже не може виконувати своє завдання надати форму і підтримку і втрачає свою еластичність. Функція ковзання та перемикання також зменшується.
Кожна жінка хоче щільної сполучної тканини, але особливо у жінок слабкість сполучної тканини виникає частіше, ніж у чоловіків. Це пов’язано з фізичною структурою жінки та її гормональною системою.
Волокна в сполучній тканині, які стали дещо слабкими, можуть призвести до ослаблення зовнішньої шкіри та судин, а також до послаблення закріплення внутрішніх органів. Це видно зовні через розтяжки. Розширені судини призводять до розвитку варикозного розширення вен, а зниження опорної функції означає, що органи більше не можуть залишатися там, де вони є насправді, а тому опускаються або зміщуються, наприклад, коли матка спадає.
Занадто велика кількість метаболічних токсинів може призвести до затвердіння сполучної тканини, що супроводжується болем у суглобах, міогелезом (відчутне затвердіння, потовщення в м’язах), періодичним напруженням та алергією.
Причини слабкої сполучної тканини
Загалом, жінки більш схильні до слабкості сполучної тканини, ніж чоловіки. Це пов’язано з різним розташуванням сполучнотканинних структур. У жінок вони паралельні. Коли жирові клітини збільшуються, вони можуть розширювати тканини вгору, що може призвести до видимих вм’ятин. Це називається целюлітом. Естроген жінки надає їй м’якшу структуру тканин, що полегшує зміну форми сполучної тканини, наприклад, видимої під час та після вагітності. Натомість у чоловіків сполучна тканина уздовж і впоперек пов’язана мережею, що сприяє укріпленню і еластичності структури. Незалежно від статі ожиріння, відсутність фізичних вправ і нездорова їжа можуть сприяти розвитку слабкої сполучної тканини.
1. Гормональні зміни
Естроген і прогестерон працюють разом, створюючи міцну сполучну тканину. В результаті гормонального розладу або зміни це може призвести до слабкої сполучної тканини, що часто буває, наприклад, під час менопаузи. Основна причина тут - падіння рівня естрогену. Гормональні зміни, такі як під час вагітності, іноді призводять до слабкої сполучної тканини, особливо якщо жінка вже генетично схильна. У опушених дівчат, особливо коли вони швидко ростуть, іноді можуть розвиватися розтяжки. Тут також гормональні зміни відіграють головну роль. Також існують дієта, відсутність фізичних вправ та генетичний настрій.
2. Генні дефекти
Тут варто згадати генетичний дефект - синдром Марфана. Це призводить до масивної слабкості сполучної тканини. Постраждалі отримують дуже довгі кістки, суглоби легко вискакують із гнізд, і пацієнти піддаються постійній смертельній небезпеці, оскільки головна артерія також може бути уражена хворобою і лопнути.
3. Ліки
Багато ліків, якщо їх приймати протягом тривалого періоду часу, призводять до закислення організму. Це в свою чергу негативно впливає на сполучну тканину. Цим відомий кортизон, який, крім інших побічних ефектів, може спричинити слабку сполучну тканину.
4. Дієта
У сполучній тканині відбувається постійний жвавий обмін між клітинами та кров’ю. Це вивільняє поживні речовини до клітин, а відходи, включаючи кислоти, до сполучної тканини. Звідси, зокрема, кислотні компоненти слід нейтралізувати. Однак, якщо міра вже переповнена, тобто тканина перевантажена, кислоти залишаються тут. Це призводить до свого роду надмірного підкислення, яке в довгостроковій перспективі може давати про себе знати безліч різних захворювань, а також хвороб, включаючи слабку сполучну тканину.
Найпоширенішою причиною надмірного підкислення сполучної тканини є занадто кислий раціон. Тваринний білок у вигляді м’яса, ковбаси, риби та молочних продуктів метаболізується в організмі як «кислота», а це означає, що виділяються кислоти. Організм зазвичай здатний буферувати або зв’язувати ці кислоти, нейтралізувати їх, а потім виводити з організму. Однак якщо в організмі накопичується занадто багато кислот, він незабаром виснажується і повинен зберігати кислоти, що в довгостроковій перспективі послаблює сполучну тканину.
Целюліт - це один з найвідоміших наслідків слабкої сполучної тканини. (Зображення: anetlanda/fotolia.com)
Наслідки слабкої сполучної тканини
Целюліт
Целюліт - це так звані вм'ятини на шкірі, в яких жирові клітини досягають поверхні шкіри. Це відбувається майже виключно у жінок, є гормональним і додатково підтримується слабкою сполучною тканиною.
Розтяжки
У технічному відношенні розтяжки називаються Striae cutis distensae. Вони спричинені надмірним розтягуванням шкіри, наприклад, більшим збільшенням ваги. Розтяжки також можливі у чоловіків.
Жили павука
Вени павука найчастіше зустрічаються у жінок і являють собою невеликі видимі вени під шкірою. Їх можна впізнати у вигляді невеликих тонких гілок, так званих судинних дерев або червонуватих плям. Павукові вени нешкідливі, але можуть свідчити про схильність до варикозу (варикозне розширення вен)
Варикоз (варикозне розширення вен)
Варики, більш відомі як варикозне розширення вен, - це розширені, поверхневі, звивисті вени, особливо на ногах. Венозні клапани, як правило, також уражаються через слабку сполучну тканину, яка може спричинити товсті ноги із затримкою води та застій крові. Сидяча активність, відсутність фізичних вправ і надмірна вага сприяють розвитку варикозного розширення вен.
геморой
Геморой насправді не є нічим патологічним, а скоріше вузликовим розширенням еректильної тканини для ущільнення кишечника ззовні. Однак цей термін завжди використовується, коли геморой збільшений, випирає і викликає дискомфорт.
грижа
Грижа - це грижа, спричинена слабкістю черевної стінки та сполучної тканини. Найвідомішою є грижа перерви, діафрагмальна грижа, при якій частини шлунка проходять через діафрагму.
Зміцнюють сполучну тканину
При натуропатії слабка сполучна тканина завжди лікується зовні і зсередини. Перше і головне - це дієта, багата базою, з великою кількістю свіжих фруктів і овочів. У раціоні також повинно бути багато клітковини. Пшоно та овес містять велику кількість кремнію, що дуже важливо для твердої та еластичної сполучної тканини. Крім того, достатнє споживання рідини у вигляді негазованої води. Щодня його слід випивати не менше двох літрів. Щоденні фізичні вправи також необхідні для усунення слабкості сполучної тканини. Будь-яку зайву вагу однозначно слід зменшити. Щоденні чергові душі з масажними щітками сприяють здоров’ю тканин.
У сольовій терапії Шюсслера солі № 1 кальцій фторатум і № 11 кремнезему використовують для зміцнення сполучної тканини як внутрішньо, так і зовні. Щоб вони набули чинності, дві солі потрібно приймати протягом більш тривалого періоду часу. Зовні також можна застосовувати мазі Шусслера No1 та No11. Особливо, коли розтяжки, целюліт, павутинні вени або варикозні розширення потрібно пом'якшити.
При натуропатії дикий часник часто використовують для зміцнення сполучної тканини. (Зображення: Душан Зідар/fotolia.com)
Наприклад, у фітотерапії кінські каштани успішно застосовуються при проблемах з венами, а також хвощ польовий та дикий часник для загального зміцнення сполучної тканини.
У натуропатичній практиці такі елімінаційні процедури, як купірування, разом із дезінтоксикаційним засобом часто є опорою терапії. Крім того, зазвичай існує план харчування та поєднання засобів від гомеопатії, фітотерапії або сольової терапії Шюслера. Пацієнтам рекомендується регулярно змінювати дієту та займатися спортом.
Щоб запобігти слабкій сполучній тканині, слід якомога раніше починати регулярно займатися спортом, дотримуватися дієти, багатої лугами, стежити за своєю вагою та зміцнювати шкіру, чергуючи душі та масажні щітки. Якщо є схильність, ці заходи не можуть повністю запобігти слабкості сполучної тканини, але принаймні зменшити її. (sw)